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お菓子・おやつ
おやつにおにぎりは太る?カロリーと太りにくい具材&ダイエットのコツ
おにぎりは、日本人にとって馴染みのある手軽な食べ物ですが、「おやつとして食べると太るのでは?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 特に、「おやつ ... -
食材・主食・ヘルシー食品
どん兵衛は太る?PROの違いは?カロリーや糖質を抑える食べ方
「どん兵衛って太るの?」と思いながらも、つい食べたくなることはありませんか? もっちりとした麺に旨みたっぷりの出汁が染み込んだどん兵衛は、一度食べるとクセにな... -
スナック・チョコ・アイス
うなぎボーンは太る?カロリーと糖質・ダイエット向き食べ方を徹底解説
うなぎボーンは、サクサク食感と香ばしい味わいが魅力のスナックですが、「太るのでは?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 実際に、うなぎボーンは揚げ... -
食材・主食・ヘルシー食品
しゃぶしゃぶで太る理由!カロリーと食べ方の落とし穴
しゃぶしゃぶは「ヘルシーでダイエット向き」と思われがちですが、実は食べ方次第で太る原因にもなります。 「しゃぶしゃぶは本当に太るの?」「ダイエット中でも食べて... -
食材・主食・ヘルシー食品
はったい粉って太る?カロリー・糖質とダイエット向きの食べ方
「はったい粉 太る」と検索しているあなたは、カロリーや糖質が気になっているのではないでしょうか? ダイエット中でも食べていいのか、それとも太る原因になってしま... -
お菓子・おやつ
ウィダーインゼリー太るのは本当?カロリーや糖質を徹底解説
ウィダーインゼリーは手軽にエネルギー補給ができる便利なゼリー飲料ですが、「太るのでは?」と不安に感じている人も多いのではないでしょうか。 実際にカロリーや糖質... -
スナック・チョコ・アイス
アイスボックスは太る?カロリーとダイエット中の食べ方を解説!
「夏になると無性に食べたくなるアイスボックス。でも、甘いから太るかもしれない…」そう感じて、食べるのをためらっていませんか。 さっぱりとした味わいが魅力のアイ... -
お菓子・おやつ
湯田ヨーグルトは太る?カロリーと太らない食べ方を解説
「湯田ヨーグルトを食べると太るの?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 濃厚でクリーミーな味わいが魅力の湯田ヨーグルトですが、カロリーはどのくらい... -
シリアル・穀物
アサイーボウルは太るのか?カロリーや痩せる食べ方を解説
アサイーボウルは「美容や健康に良いスーパーフード」として人気ですが、一方で「アサイーボウルは太るのでは?」と気になっている方も多いのではないでしょうか? ヘル... -
ソフトドリンク・ジュース
CCレモンは太るって本当?カロリーや糖質を徹底検証
CCレモンは、爽やかな炭酸とレモンの風味が特徴の人気ドリンクですが、「CCレモン太るのでは?」と気になる方も多いのではないでしょうか。 実際に、CCレモンには糖質や...
