スナック・チョコ・アイス– category –
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クーリッシュで太る最大の原因は?飲むアイスの罠と太らない対策法
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 クーリッシュはスプーン不要でワンハンドで手軽に楽しめるため、つい手が伸びてしまいますよね。 でも、その手軽さ... -
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ダイエットのおやつでしょっぱい物が食べたい!太らない選び方5選
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 ダイエット中なのにどうしてもおやつが食べたくなり、しかも甘いものよりしょっぱいものが欲しくてたまらない…そん... -
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いかピーナは太る?カロリーと糖質の真実&太らない食べ方を解説
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 サクサクとした食感とイカの風味がたまらない春日井製菓のいかピーナですが、ついつい手が伸びて食べ過ぎてしまうこ... -
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チョコミントアイスは太る?カロリーや夜のリスクを徹底解説
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 スーッとする爽快感とチョコレートの甘さがたまらないチョコミントアイス。 私も夏だけでなく一年中冷凍庫にストッ... -
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チョコバッキーは太る?カロリーとダイエット中の食べ方まで解説
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 シャトレーゼに行くと、アイスコーナーの前でつい立ち止まってしまいませんか? その中でも不動の人気を誇る「チョ... -
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チョコスティックパンは太る?1本152kcalの衝撃と対策
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 手軽で安くて、しかも美味しいチョコスティックパン。 あの一袋に入っているお得感と、つい手が伸びてしまう優しい... -
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かき氷は太る?ダイエット中のシロップ選びと太らない食べ方
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 夏になると、やっぱり冷たいかき氷が食べたくなりますよね。 でも、いざ食べようと思うと「かき氷って太るのかな?... -
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ラスクは太る?カロリーと糖質、ダイエット中の賢い太らない食べ方まで紹介
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 サクサクして美味しいラスク、つい手が伸びちゃいますよね。 でも、ふと「ラスクって太るんじゃないかな?」って心... -
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ガトーショコラは太る?他のケーキとのカロリー比較とダイエット中の食べ方を解説
濃厚なチョコレートが口いっぱいに広がる、あの幸せな瞬間。 でも次の瞬間、「この一口が…」と罪悪感がよぎるのが、ガトーショコラの悩ましい魅力かもしれません。 「ガ... -
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鮭皮チップスは太る?カロリーとダイエット中の賢い食べ方を解説!
おつまみやヘルシー志向のおやつとして、すっかり人気が定着した鮭皮チップス。 その香ばしさとパリパリとした食感は、一度食べ始めると手が止まらなくなる魅力がありま...




