MENU
カテゴリー
''もぎたて生スムージ''で1ヶ月4.5㎏痩せました!!横腹がスッキリ。体重データと体型の変化はコチラ

【もぎたて生スムージー1ヶ月で4.5㎏痩せた!】私の体験談・口コミや評判を紹介

「もぎたて生スムージーが話題だけど、本当に痩せるの?」

「どんな特徴があるの?評判は?」

こんな質問に答えます。

ユキフル

こんにちは、ユキフルです。

最近、筋トレとプロテインの影響で最大の時で67㎏近くまで太ってしましました。

そのことについては『プロテインを毎日飲むと太る?痩せる?【半年毎日飲んだら太った】』の記事で書いたので良かったらご覧ください。

せっかく太ったのでこの機会に、今話題のもぎたて生スムージーダイエットで本当に痩せることができるのかを検証したいと思います笑

もぎたて生スムージーは1杯17kcal。

それを1食分の食事に置き換えるので、おそらく痩せるでしょう。

問題は、もぎたて生スムージーだけで満腹感が得られるのか、そして満腹感が続くのかです。

1ヶ月かけて検証してみますね。

どこまで痩せることができるのか楽しみです(^-^)

この記事を書いた人
  • ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの資格取得
  • 70㎏から65㎏のダイエットに成功。その後体重をずっと維持
  • 臨床検査技師
ユキフルです。
目次

もぎたて生スムージの6つの特徴

もぎたて生スムージー

まずは、なぜもぎたて生スムージーが人気なのかについて紹介します。

人気の理由は、6つの特徴にあります。

  1. 芸能人が飲んでいる【実績も凄い】
  2. 1杯でたった17kcalなのでカロリーコントロールしやすい
  3. 置き換えダイエットに最適なお腹の空かない成分が配合
  4. 1杯で豊富な食材が摂れる(栄養満点)
  5. 18億個の乳酸菌でおなかスッキリ
  6. 美味しいと話題

それぞれ解説しますね。

芸能人が飲んでいる【実績が凄い】

もぎたて生スムージーは、芸能人が飲んでいます。

  • はるな愛さん➡もぎたて生スムージーのイメージキャラクターを務めている
  • 東尾理子さん
  • 紫吹淳さん➡ダイエットのためではなく美容のために飲んでいるようです。
  • 渡部絵美さん

ですね。

はるな愛さん、東尾理子さん、渡部絵美さんは、ダイエットのためにもぎたて生スムージーを飲んでおり、実績が凄いです。

これが、人気の理由のひとつに挙げられます。

では、それぞれのダイエット実績を紹介します。

はるな愛さん

【ダイエット前の体型】

ダイエット前のはるな愛さん

【ダイエット後の体型】

ダイエット後のはるな愛さん
2017年10月23日(ダイエット前)
2018年4月23日(ダイエット後)
  • 体重:69.15㎏
  • ウエスト
    へそ上:96㎝
    へそ下:100㎝
  • 体重:58.75㎏(-10.4㎏)
  • ウエスト
    へそ上:75.5㎝(-20.5㎝)
    へそ下:78.5㎝(-21.5㎝)

半年で10.4㎏の体重減。

東尾理子さん

【ダイエット前の体型】

ダイエット前の東尾理子さん

【ダイエット後の体型】

ダイエット後の東尾理子さん
2019年5月30日(ダイエット前)
2019年7月30日(ダイエット後)
  • 体重:53.6㎏
  • ウエスト:84.2㎝
  • 体重:46.5㎏(-7.1㎏)
  • ウエスト:67㎝(-17.2㎝)

2ヶ月で7.1㎏の体重減。

渡部絵美さん

【ダイエット前の体型】

ダイエット前の渡部絵美さん

【ダイエット後の体型】

ダイエット後の渡部絵美さん
2017年7月6日(ダイエット前)
2017年10月31日(ダイエット後)
  • 体重:70㎏
  • ウエスト
    へそ上:97㎝
    へそ下:100㎝
  • 体重:58.7㎏(-11.3㎏)
  • ウエスト
    へそ上:75㎝(-22㎝)
    へそ下:84㎝(-16㎝)

およそ3ヶ月で11.3㎏体重減。

ダイエット前の体型とダイエット後の体型を見ると、一目瞭然で痩せたとわかりますね。

これは、検証が楽しみです。

期待しかありません笑

1杯たった17kcalなのでカロリーコントロールしやすい

もぎたて生スムージーは、1杯17kcal。

そのため、カロリーコントロールがしやすいです。

ぴょん太郎

以下のように1食置き換えるだけでカロリー大幅カットが狙える!

例えば、以下のように食事をしたとして、昼食をスムージーに置き換えることで約783kcalもカットできちゃいます。

朝食

朝食:約500kcal

昼食

昼食:約800kcal

夕食

夕食:950kcal

朝食

朝食:約500kcal

もぎたて生スムージー

昼食:約17kcal

夕食

夕食:約950kcal

ダイエットの基本は、1日の必要摂取カロリーを下回ること。

1日の必要摂取カロリーについては、『JOY FIT』のサイトが参考になります。

食事をもぎたて生スムージーに置き換えることで、余裕で1日必要摂取カロリーを下回ることができるのでダイエット成功に大きく近づくことができるということですね。

置き換えダイエットに最適なお腹の空かない成分を配合

もぎたて生スムージーがなぜここまで人気になったのか。

その理由は、これを飲むと『お腹が空きにくい』ということです。

秘密は、『グルコマンナン』と『サイリウム』という成分。

これら成分は水を吸収すると何十倍にも膨れます。

そのため、これらの成分が配合されているもぎたて生スムージーを飲むことで腹持ちが良くお腹が空きにくくなるので、置き換えダイエットに最適なのです。

ユキフル

腹持ち効果がどの程度あるかをもぎたて生スムージーを実際に飲んでみて検証してみますね。これまた楽しみです笑

コチラは、グルコマンンマンが膨らむ映像です。凄いですね!

1杯で豊富な食材が摂れる(栄養満点)

もぎたて生スムージーの栄養

置き換えダイエットは栄養不足が不安ですが、もぎたて生スムージーは栄養がぎっしり詰まっています。

濃厚な植物発酵エキスを配合しているためです。

濃厚な植物発酵エキスとは

328種類以上の野菜や果物を素材そのものの菌の力によって発酵・熟成したエキス。

発酵・熟成にかけた期間は、3年!

つまり、栄養がたっぷり詰まっているということです。

これは安心ですね。

ユキフル

私がもぎたて生スムージーを選んだ理由はこれも理由です。

328種類ある素材の一部を紹介
  • アーモンド
  • あずき
  • イチジク
  • エリンギ
  • 玄米
  • コリアンダー
  • ザクロ
  • 生姜
  • スイカ
  • セイジ
  • バナナ
  • ライチなど
もぎたて生スムージーに使われている野菜・果物

18億個の乳酸菌でおなかスッキリ

お腹スッキリ

人のお腹には宿便が3~5㎏腸内に留まっているとされてます。

宿便とは、腸内に長時間滞在している便のこと。

単純に便秘の人は、それ以上に宿便が溜まっている可能性があるということですね。

もぎたて生スムージーには、そんな便をスッキリ出してくれる乳酸菌が18億個も配合されています。

事実、もぎたて生スムージーの口コミを見るとスッキリした人を多く見かけますよ。

美味しいと話題

もぎたて生スムージーの味

もぎたて生スムージーは、美味しいことも人気の理由みたいです。

ユキフル

甘酸っぱいのは好きなので楽しみですね。

あと、色々アレンジできるみたいなので、1ヶ月でいろいろ試してみたいと思います笑

特に飲むヨーグルトとグラノーラで作るのが美味しそうでしたよ。

もぎたて生スムージーの公式サイトへ➡【もぎたて生スムージー】

もぎたて生スムージーを1食置き換えて飲んでみた【1ヶ月のデータと体験談】

もぎたて生スムージー1ヶ月飲んでみた結果
私の情報
  • 身長:172㎝
  • ダイエット開始前の体重:66.0㎏
  • ウォーキング&ランニングを3日に1回
  • 筋トレは毎日

ウィーキング&ランニング、筋トレは今までしていたので、もぎたて生スムージー検証期間中も継続します。

ダイエット方法

夕食をもぎたて生スムージに置き換える。これだけです(笑)

もぎたて生スムージダイエットでの日ごとの体重の記録・減らせたカロリー・グラフ

スクロールできます
日付体重減らせたカロリー※備考
4月10日(開始前)66.0㎏0kcal
4月11日(開始)65.8㎏およそ733kcalご飯を食べた直後に測定
4月12日65.1㎏およそ733kcal今日から仕事から帰った直後に体重測定を実施
4月13日65.1㎏およそ533kcal牛乳で作ってみた
イチゴミルクみたいで美味しくて、腹持ち効果が若干上がった
4月14日65.0㎏およそ733kcal
4月15日64.6㎏およそ733kcal
4月16日64.7㎏およそ733kcal
4月17日64.4㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで作ってみた。
かなり美味しいし、腹持ちも抜群!
寝るまでお腹空かなかった
4月18日64.1㎏およそ605kcal空腹を感じたのでサラダチキンを夜に食べた
4月19日64.2㎏およそ733kcal
4月20日64.1㎏およそ605kcal20時にサラダチキンを食べた
4月21日63.7㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
体重が急激に減ったにはトイレ(大)に1日2回行ったからだと思う
4月22日63.6㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
4月23日63.7㎏およそ733kcal
4月24日63.4㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
4月25日63.2㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
4月26日63.1㎏およそ605kcalサラダチキンを食べた
4月27日63.1㎏およそ605kcalサラダチキンを食べた
4月28日63.3㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラで飲んだ
4月29日62.9㎏およそ597kcal飲むヨーグルトに混ぜた
4月30日62.8㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
5月1日62.7㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
5月2日62.5㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
5月3日62.4㎏およそ733kcal
5月4日62.2㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラで飲んだ
5月5日62.1㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
5月6日62.1
およそ733kcalサラダチキンを食べた
5月7日61.9㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラで飲んだ
5月8日61.8㎏およそ533kcal牛乳で飲んだ
5月9日61.6㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
5月10日61.5㎏およそ563kcal飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナで飲んだ
もぎたて生スムージダイエット1ヶ月の体重グラフ

1ヶ月で4.5㎏減。

※減らせたカロリーとは、もぎたて生スムージーを食事に置き換えたことで減らせたカロリーのこと。

計算の仕方は単純です。

私の1日で必要な摂取カロリーは2500kcalです。(JOY FITで1日で必要な摂取カロリーがわかります。)

理想の摂取カロリーは【朝:昼:夕=3:4:3】とされているので、私の場合は【朝➡750kcal 昼➡1000kcal 夕➡750kcal】となります。

夕食を置き換えるので、750kcalから摂取したカロリーを引いたものが減らせたカロリーです。

例えば、もぎたて生スムージのみ(17kcal)で置き換えた場合は『750kcal-17kcal=733kcal』なので733kcal減らせたということにします。

カロリー推定カロリー
もぎたて生スムージおよそ17kcal
牛乳(200ml)+もぎたて生スムージおよそ217kcal
炭酸水(200ml)+もぎたて生スムージおよそ17kcal
グラノーラ(10g)&飲むヨーグルトプレーン(200ml)&バナナ(3切れ)+もぎたて生スムージおよそ187kcal
コンビニのサラダチキンおよそ128kcal

もぎたて生スムージダイエットの5日毎の体型の変化

開始前

ダイエット前の体型前
ダイエット前の体型横
ダイエット前の体重

ダイエット5日目

ダイエット5日目の体型前
ダイエット5日目の体型横
ダイエット5日目の体重

ダイエット10日目

ダイエット10日目の体型正面
ダイエット10日目の体型横
ダイエット10日目の体重

ダイエット15日目

もぎたて生スムージダイエット15日目の体型(正面)
もぎたて生スムージダイエット15日目の体型(横)
もぎたて生スムージダイエット15日目の体重

ダイエット20日目

もぎたて生スムージダイエット20日目の体型(正面)
もぎたて生スムージダイエット20日目の体型(横)
もぎたて生スムージダイエット20日目の体重

ダイエット25日目

もぎたて生スムージダイエット25日目の体型(正面)
あばら骨がクッキリしだした。
もぎたて生スムージダイエット25日目の体型(横)
もぎたて生スムージダイエット25日目の体重

ダイエット30日目

もぎたて生スムージダイエット1ヶ月後の体型(正面)
横腹がスッキリした。
もぎたて生スムージダイエット1ヶ月後の体型(横)
ダイエット開始前に比べ、明らかにポッコリお腹が引っ込んだ
もぎたて生スムージダイエット1ヶ月後の体重

もぎたて生スムージダイエットを1ヶ月した体験談

もぎたて生スムージダイエットを1ヶ月続けた感想を以下の順に紹介します。

  • 空腹感
  • トイレの回数
  • 辛かったか?

味ですが、甘酸っぱくて美味しいです。

ただ飽きますね。

私は1週間で飽きました(^^;

牛乳や飲むヨーグルトなどで味を変えるとOKです。

若干カロリーが上がってしまいますが、これでも大幅にカロリーをカットできることには変わりはないので痩せるはず。

私のお気に入りレシピは、飲むヨーグルトにグラノーラとバナナを加えたものです。

かなり美味しいですよ。

作り方は後述しますね。

空腹感

もぎたて生スムージだけでは空腹感は正直あります。

具体的に言うと3から4時間は大丈夫ですが、寝る前に空腹感がありました。

対処法は、コンビニのサラダチキンです。

サラダチキンは、タンパク質が豊富なので腹持ちが抜群にいいためですね。

しかもカロリーも低いので最強ですね。

コンビニのサラダチキン:128kcal

また、牛乳または飲むヨーグルトで飲んだり、飲むヨーグルトとグラノーラとバナナを加えた物を飲んだりしても空腹対策になります。

体感では『牛乳<飲むヨーグルト<飲むヨーグルトとグラノーラとバナナ』で空腹に強いです。

飲むヨーグルトとグラノーラとバナナで作るもぎたて生スムージは最高ですね。

味も美味しいし空腹も抜群。凄い発見でした。

ダイエットの中盤からは、ほぼこれを作っていましたね(笑)

トイレ(大)の回数

続いてトイレ(大)の回数ですが、ダイエット開始しから1日2回は出てました。(始める前は1日1回)

調子が良い時は1日3回という日もありました(^-^)

しかし、2週間目辺りからはずっと1日1回になり、ダイエットを始める前のような感じになりましたね。

おそらく食べる物が減ったので、腸の動きが低下したためと思われます。

これは少し残念というか、仕方がないという感じですかね・・・。

辛かったか?

空腹感については辛くなかったです。

ですが、やはり夕食に同じ物を食べるということは少しだけ辛いですね。

これは置き換えダイエットの宿命です(^^;

ただ、もぎたて生スムージを飲んでから順調に体重が減っていたのでモチベーションは維持できました。

あとは、Twitterで毎日ダイエット経過を投稿していたのですが、みなさんが『いいね』をくれるので励みになりました。

本当にありがとうございます(^-^)

もぎたて生スムージはおすすめ?

1ヶ月続けてみておすすめできるかですが、、、おすすめです。

まず、1ヶ月で4.5㎏痩せることができたことですね。

これは正直凄いと思います。

みるみる体重が減ったのでモチベーションを保ちやすかったです。

何でもそうですが結果ですよね。大切なのは。

あとは、飲むヨーグルトとグラノーラとバナナを加えたもぎたて生スムージの発見です。

美味しい・腹持ち抜群・低カロリーの最強ダイエット食が作れます。

もぎたて生スムージを買ったら是非作ってみてください。

以上、1ヶ月続けた体験談でした。

公式サイトへ>>>【もぎたて生スムージー】

もぎたて生スムージーの口コミ・評判

自分だけでは参考にならないと思うので、口コミを集めてみました。

Twitterの口コミ

https://twitter.com/hinaturu4050/status/1331404336744710144
https://twitter.com/eri_naworld/status/1320333183611617280
https://twitter.com/vegetaboooo/status/1315451643060649984

アットコスメの口コミ

1週間前から飲み始めました。私は夜に置き換えしています。正直満腹感はないです。味は牛乳で割るとすごく美味しくてもっと飲みたくなります笑

水だと少し粉っぽい感じがして少し苦味があり私は苦手でした…

便秘も改善され気に入っています!

アットコスメレビュー

お手軽に出来そうなものをと、購入。

4日目ですが、私には合ってます。

元々、夜はお酒のみの、生活なので、

これに、置き換えただけで、

1キロ近くちがいます。

腹持ちは、かなりいい方だとおもいます。

アーモンドミルクで割っていましたが、

今は、熱々のお湯割りにしています。

牛乳も、ヨーグルトも、温めて混ぜるようにしてます。

まだまだだけど、続けたい一品です。

アットコスメレビュー

とても美味しくて飲みやすいです。美味しいから、無理なく置き換えダイエットできました。朝これ1杯で満腹感。お通じもよくなりました。

アットコスメレビュー

甘すぎず飲みやすいです。私は水で溶かして飲みました。とろみがありお腹に溜まりますがお腹が空いてしまいました。。朝の置き換えでは大丈夫でした。美容にもいい生スムージーで体重落ちました。体調はいいです。さっぱり甘酸っぱくて飲みやすく続けやすいです。オススメ!

アットコスメレビュー

楽してやせたくて購入。苦い、面倒、なによりも3か月続けたのにまったくやせない。

アットコスメレビュー

Amazon・楽天の口コミ

他の方のコメントにもあるとおり、牛乳に溶かして飲むとマイルドな味です。空腹感が満たされ、食事の量が減らせます。体重がすぐに減るかは人によると思いますが、間食が減ったことが原因なのか過剰な栄養摂取状況を改善することができ、コレステロール値が良くなりました。しばらく継続してみたいと思っています。

Amazonレビュー

最初は駄目かなと思いましたが、だんだん満足感がありました。飲み続けていたいです。

Amazonレビュー

豆乳に混ぜて夜だけ摂取しました。

冷たいので夏の間の4ヶ月間だけでしたが、確実に痩せました。

ただ、味はやっぱり飽きますね。

最後は「あぁ、やっと消費したー」というカンジでした。

Amazonレビュー

水で溶かしても牛乳で溶かしてもとても美味しいです。

今朝はじめてヨーグルトに溶かして食べましたが、一番美味しく満足感あるように感じました。

朝か昼に置き換えして、毎日軽い運動も取り入れ、2ヶ月で3kg減ったところです。

続けていきたいと思っています。

Amazonレビュー

おいしいです。本気でこれだけ飲むことに我慢できたら痩せると思います。これだけでは満腹感がないので私は食べてしまうので効果が現れません。検証できません。おいしくて満腹感があれば最高です。

Amazonレビュー

2回目の購入です。

半分を水に溶かしてからとろみが出るのを待ち、半分を低脂肪牛乳で割って、ガーッとかき混ぜてフルーチェのようにして毎朝飲んでいます。

美味しいですし、昼までお腹持ちます。

もう少しで10キロ減です。

問題点は高すぎるとこ。

楽天レビュー

おいしくて、腹持ちよくて私は、ヨーグルトドリンクで割って、グラノーラいれて夜の置き換えにしています。運動ナシ!それで体重は10日で2キロ落ちました。

リピートしたいけど、お値段が高いので、星一つ減らしてます。

腹持ち良いのは、これを飲んだ後に水を沢山飲むとお腹の中で膨らむ感じがします。

次ははちみつレモンジンジャーを試したいなぁー

楽天レビュー

昼食時に飲んでます。少し酸っぱいのが美味しいです。体重も一日400g減ってます。

楽天レビュー

ダイエットのやり方は人それぞれ。

1日のトータル摂取カロリーや体を動かす量などで結果が全然違ってきます。

痩せた人もいれば、痩せない人もいましたね。

ですが、食事を17kcalのもぎたて生スムージー置き換えるダイエットをすれば、1日のトータル摂取カロリーが減るので痩せるはずです。

人の体は以下のように作られているためですね。

摂取カロリー<消費カロリー=足りないエネルギーを脂肪を使って補う
摂取カロリー>消費カロリー=余ったエネルギーを脂肪として蓄える

つまり、食事に置き換えても痩せない場合は、間食の取り過ぎなどでの摂取カロリーの取り過ぎが考えられます。

もぎたて生スムージを食事に置き換えることで格段にカロリーコントロールをしやすくはなりますが、それに甘えず他の所で摂取カロリーが多くならないようにするとダイエット成功に大きく近づくはずですよ。

ぴょん太郎

メロンパン1個でもおよそ400kcalするよ。
知らず知らずに摂取カロリーの取り過ぎになるから気をつけよう!
食べ物のカロリーを見る癖をつけるといいかも。

もぎたて生スムージーの作り方

続いて、もぎたて生スムージーの作り方を紹介しますね。

ユキフル

めっちゃ簡単に作れますよ。

STEP
付属スプーンで1杯分よりやや少なめ(6g)をグラス入れる。
もぎたて生スムージー作り方1

商品に書いてある作り方は、水を注いでから素を入れるようにとありますが、素を入れた後に水を注いだ方がスムーズに溶けるような気がします。
あと注意点ですが、付属のスプーンは10ccですので、少し少なめに入れてください。すりきり一杯入れてしまうと1ヶ月持ちません(^^;

STEP
200ccの水をグラスに注ぐ。(牛乳や豆乳と混ぜると更に美味しくなる)
もぎたて生スムージー作り方2
STEP
よくかき混ぜる。
もぎたて生スムージー作り方3

ダマが無くなるまでしっかり混ぜる

STEP
完成!(混ぜてから時間が経つとぷるぷる感が増す)
もぎたて生スムージー作り方4
ぴょん太郎

簡単♪

もぎたて生スムージーの効果的な飲み方

では、続いてもぎたて生スムージーの効果的な飲み方を紹介しますね。

もぎたて生スムージーは、食事に置き換えるだけではありません。

以下のタイミングで飲むでもダイエットに効果的です。(もぎたて生スムージを注文した時に付いていた説明文より)

  • おやつ代わりに飲む
  • 食事の前に飲む

おやつ代わりに飲む

おやつ代わりに飲むことでもカロリーを大幅にカットできます。

例えば、メロンパンのカロリーはおよそ400kcalなので、おやつとして食べるメロンパンをもぎたて生スムージに変えることでおよそ380kcalもカットできるということですね。

メロンパン(およそ400kcal)-もぎたて生スムージ(およそ17kcal)=およそ380kcalカット

他にも、おやつのカロリーを以下にまとめました。

ドーナツ1個224kcal
ポテトチップス1袋85g471kcal
アイスクリーム1カップ315kcal
ショートケーキ18㎝型8糖分366kcal
シュークリーム155kcal

食事の前に飲む

食事の前にもぎたて生スムージを飲むことでもカロリーをカットできます。

食事を食べる前に飲んでおくことで、お腹を満たせるため食べ過ぎの防止ができるからです。

食事と置き換えるよりもカロリーカット効果は落ちてしまいますが、食事をしっかり3食たべたい人におすすめです。

もぎたて生スムージーの美味しい飲み方

もぎたて生スムージはそのままでも美味しいですが、ずっと飲み続けると味に飽きてきます笑

ですので、もぎたて生スムージのちょい足しレシピを紹介しますね。

とはいえ、公式サイトのものですが(^^;

牛乳で作る

もぎたて生スムージを牛乳で作るだけの簡単な飲み方です。


牛乳もぎたて生スムージの作り方
  1. グラスにもぎたて生スムージの素を6g入れる
  2. 牛乳を200ccグラスに注ぐ
  3. よく混ぜる
  4. 完成♪
牛乳もぎたて生スムージ
ユキフル

あまり赤くなりませんでしたが、すっぱさと牛乳のまろやかさによって美味しくなりましたよ。イチゴミルクみたいな感じかな~。

牛乳を入れることでおよそ200kcalくらい上がりますが、牛乳は腹持ちが良い飲み物なのでもぎたて生スムージだけでは空腹に耐えられないという人におすすめです。

実際飲んでみると、若干ですがお腹が空きにくくなりましたよ(^-^)

牛乳を低脂肪牛乳や無脂肪牛乳に変えると、カロリーを抑えられます。

100mlあたりカロリー
牛乳137kcal
低脂肪牛乳48kcal
無脂肪牛乳34kcal
参考サイト:小岩井乳業株式会社

豆乳で作るのもおすすめ。

豆乳には、イソフラボンが含まれているため、体脂肪に効果的だからです。

イソフラボンには、脂肪細胞を分化させて小さくする働きとともに、脂肪細胞の燃焼を促進する作用が認められています。そのため、体脂肪、とくに内臓脂肪を減らすことが研究で確認されています。 ただし、脂肪分やコレステロールを控えた食生活や運動習慣があってこそ。イソフラボンだけに頼るのでは、期待する効果は得られませんので注意です。

イソフラボン倶楽部

飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナ

もぎたて生スムージ+飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナ

これかなり美味しいです。

1回作ったらリピート間違いなし!

美味しい・腹持ち抜群・低カロリーと三拍子揃っています。

私は、中盤からこればっかり食べていましたね。

もぎたて生スムージを購入したら是非作ってみてください。

腹持ちも効果もかなりアップしますよ。

作り方
  1. お皿に飲むヨーグルトを200ml入れる
  2. もぎたて生スムージの素を6g入れる
  3. よくかき混ぜる
  4. グラノーラを適量入れる
  5. バナナを数切れ入れる
  6. 完成♪
もぎたて生スムージ+飲むヨーグルト+グラノーラ+バナナの作り方

もぎたて生スムージーはどこで買える?お得に買うには?

もぎたて生スムージは、

  • ドラックストア
  • コンビニ
  • スーパー

など実店舗では買えません。

通販のみの販売だけみたいですね。

取り扱っているのは、公式ストア、Amazon、楽天、です。

お得に買うには、断然公式サイト!

なぜなら、定期お届けコースにすることで

  • 初回66%OFF
  • 送料無料
  • 支払手数料無料
  • 2回目以降も32%OFF

だからです。

ユキフル

つまり、公式サイトだと超が付くほどお得ということです。

後述しますが、解約も電話1本でできるので簡単ですよ。

公式サイトへ>>>【もぎたて生スムージー】

もぎたて生スムージーの解約・返品方法

もぎたて生スムージの解約と返品方法について説明します。

ぴょん太郎

事前に知っておくと安心だね。

もぎたて生スムージの定期お届けコースの解約方法【電話のみの受付】

もぎたて生スムージの定期お届けコースの解約方法を確認してみましょう。

初回66%OFFで2回目以降も32%OFFで購入できる定期お届けコースですが、3回のお届けが条件となっているので注意して下さい。

つまり、3回もぎたて生スムージを受け取るまでは解約できないということですね。

3回購入(3ヶ月分)の合計:10,734円

以下に表でまとめてみました。ついでに通常購入との比較も載せます。

定期お届けコース(解約は3回のお届けが条件)通常購入
初回・2,138円
・送料無料
・支払手数料無料
・6,372円
・送料220円
・手数料(NP後払い330円)
2回目・4,298円
・送料無料
・支払手数料無料
・6,372円
・送料220円
・手数料(NP後払い330円)
3回目・4,298円
・送料無料
・支払手数料無料
・6,372円
・送料220円
・手数料(NP後払い330円)
3回目の合計10,734円19,116円+送料・手数料
すべて税込み価格です。

もう一つ注意点があります。

もぎたて生スムージの定期お届けコースの解約は、商品が届く予定の10日前までに電話にて解約の手続きをしなければいけないということです。

つまり、4回目が届く10日前までに電話で解約手続きを終わらせるということですね。

この2点だけ注意してください。

もぎたて生スムージの解約電話番号
もぎたて生スムージの電話番号

メールでの解約することはできず、電話のみ解約となっています。

電話1本でスムーズに解約できるので安心してくださいね。

ユキフル

カスタマーセンターは、9:30~18:30で土日祝日は休みです。
余裕を持って解約の手続きをすることをおすすめします。

もぎたて生スムージの返品方法

続いて、もぎたて生スムージの返品方法について確認しましょう。

もぎたて生スムージは、商品不良・破損・商品が異なる物であった場合に返品できます。

返品は、商品到着から1週間以内に電話で連絡することになります。

注文ミスや効果がないなどの、お客様都合の返品はできないので注意してくださいね。

もぎたて生スムージーを買う前に知っておきたいよくある質問

薬と併用しても大丈夫?

食品ですので基本的に問題はございません。

通院中の方、病院からお薬を処方されている方は、念のためかかりつけ医師・薬剤師の方に御相談の上お召し上がりください。

もぎたて生スムージー公式通販サイトより引用
賞味期限はどのくらいですか?

賞味期限は、パッケージの裏面に記載があります。

ただし、開封後は高温多湿を避け、お早めにお召し上がりください。

もぎたて生スムージー公式通販サイトより引用
3食を「もぎたて生スムージ」に置き換えてもいいですか?

本品3食分のほかにも何も摂らないと、栄養不足となる恐れがあります。

置き換えは1食から2食までとし、バランスの良い食生活を心掛けてください。

もぎたて生スムージー公式通販サイトより引用
子供に飲ませても平気ですか?

特に問題ありません。

但しお子様の不足しがちな栄養素を補給する目的でのご使用をお願いします。

間違ってもダイエット目的ではご使用にならないでください。

もぎたて生スムージー公式通販サイトより引用
妊娠中・授乳中でも利用できますか?

妊娠中・授乳中でも健康維持、栄養補給の目的でしたらお召し上がりいただいて大丈夫です。

ただし、妊娠中・授乳中のダイエットはオススメできませんので、1食置き換えダイエットや過度に食事を減らすダイエットはお控えください。

もぎたて生スムージー公式通販サイトより引用
作ったスムージーはしばらく置いてもいいですか?

風味の劣化や成分の変化もございますので、作ったスムージーはお早めにお召し上がりください。

なお、作ってから時間が経つと食物繊維が水を吸ってプルプル感が増します。

もぎたて生スムージー公式通販サイトより引用

\今まで公式サイトで購入したことがない人限定/

大人のカロリミット
  • 食事の吸収を抑える
  • 食事の脂肪吸収を抑える
  • 脂肪代謝を助け消費しやすくする
  • BMIが高めの方の腹部脂肪を減らす
結果が出にくくなる20代以降のダイエットに!

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!

コメント

コメントする

目次
閉じる