食べ物・飲み物– category –

「サバ缶は脂質が多いって聞いたけど、太りやすい食べ物なの？」 こんな疑問を解決！ こんにちは、ダイエットプロフェッショナルアドバイザーのユキフルです。 2016年、...

「サバ缶ダイエットってどのくらい痩せるの？1週間後、1ヶ月後の体重は？」 こんな疑問を解決します。 こんにちは、ダイエットプロフェッショナルアドバイザーのユキフ...

高野豆腐を食べ過ぎたら太るの？太りやすい食べ物なの？ こんな質問に答えます！ こんにちは、ユキフルです。 高野豆腐はダイエットに良い食べ物です。 その理由は以下...

ツナ缶ってダイエットにいいって聞いたけど、食べ過ぎたら太るのかな？ とこんな感じで、ツナ缶を食べることに迷っていませんか？ こんにちは、ユキフルです。ダイエッ...

おからパウダーの大さじ1杯分の重さやカロリーはどれくらい？おからパウダーダイエットの摂取量は1日30ｇがいいって聞いたけど、大さじ何杯分なの？ こんな質問に答えま...

低脂肪牛乳を飲むと不妊症になる確率が高くなるって聞いたけど本当？ 低脂肪牛乳と低脂肪乳って同じ物なの？ こんな質問に答えます。 こんにちは、ユキフルです。 スー...

1日30ｇの高野豆腐を食べるとダイエットにいいって聞いたんだけど、30ｇってどれくらいなの？ こんな疑問を解決します。 こんにちは、ユキフルです。 最近テレビなどで...

無脂肪牛乳でも太る？ 脂肪分は全くないの？ カロリーや栄養素は普通の牛に比べて低いの？ こんな質問に答えます。 こんにちは、ユキフルです。 スーパーの牛乳コーナー...

フルグラ美味しいからハマっているけど、1食50gって少なくない？ 全然足りないんだけど・・・ 満腹感を得るにはどうすればいい？ こんな質問に答えます！ こんにちは、...

フルグラ50ｇってどのくらい？簡単に測れない？ こんな質問に答えます！ こんにちは、ユキフルです。 スーパーなら必ずと言っていいほど置いてあるCalbee（カルビー）の...