お菓子・おやつ– category –

アサイーボウルは「美容や健康に良いスーパーフード」として人気ですが、一方で「アサイーボウルは太るのでは？」と気になっている方も多いのではないでしょうか？ ヘル...

サクサク食感がクセになる「じゃがりこ」。 手軽に食べられる人気のスナックですが、「じゃがりこ 太るの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 美味しい...

ギリシャヨーグルトは、濃厚でクリーミーな食感が特徴の人気の食品ですが、「太るのでは？」と心配する人も多いです。 通常のヨーグルトと比べるとカロリーが高いため、...

オイコスダイエット人気だしやってみようかな。1週間でどのくらい痩せるのかな？ こんな疑問を解決します。 本記事の内容 オイコスダイエット1週間でどのくらい痩せるの...

知り合いからオイコスヨーグルトを2ケースも貰っちゃった。今ダイエット中だけど、オイコス食べたら太るかな～。 こんな疑問に答えます！ 本記事の内容 オイコスが太り...

おつまみや口寂しい時に人気の「あたりめ」。 しかし、その美味しさについ手が伸びてしまう一方で、「あたりめは本当に太るのだろうか？」と不安に感じる方も多いのでは...

今ダイエット中だけど、飴食べたいな～。ノンシュガー飴なら太らないのかな？ こんな疑問に答えます。 本記事の内容 飴を食べると太る3つの理由 飴の太らない食べ方 ダ...

ガムでも食べ過ぎたら太る？シュガーレスガムでも太る？ こんな疑問に答えます。 本記事の内容 ガムを食べ過ぎたら太るのか シュガーレスガムでも太るのか 寝る前や空腹...

ヨーグルトって体にいいって言うけど、どうなんだろう？ こんな疑問に答えます！ 本記事でわかること ヨーグルトで期待できる効果ほとんど毎日ヨーグルトを食べ続けた結...

ヨーグルトに付属していた砂糖が溶けやすくて気に入っていたんだけど、無くなってショック。代用になるものはないかな～？ こんな質問に答えます！ 本記事の内容 フロス...