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食材・主食・ヘルシー食品
【ロマネスコ】ブロッコリーとの違いは?味は?栄養成分が凄い!
先日スーパーで面白い形の野菜見つけちゃった。ロマネスコっていうみたいだけど、どんな味なんどろう? こんな質問に答えます。 本記事の内容 ロマネスコ、ブロッコリー... -
運動・グッズ・検証
【砂風呂の効果を解説】どんな格好で入るの?汗で汚いって本当?
指宿の砂風呂に入る予定なんだけど、砂風呂ってどんな効果に期待できるのかな~?あと汗をかくから砂が汚いって聞いたけど、本当なのかな? こんな疑問に答えます。 本... -
運動・グッズ・検証
【電気風呂の効果を解説】筋肉痛になるって本当?痛い?危険性は?
先日銭湯に行ったら、電気風呂見つけちゃった。疲労回復効果に期待できるみたいだけど本当かな?最近疲れているから、今度入ってみようかな。でも電気って怖いな。痛く...
