さっぱりとした味わいで人気のレモンパックですが、「美味しいけれど、レモンパックは太るのでは？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 ダイエット中にこ...

スーパーやコンビニで手軽に買えるラクトアイスですが、「ラクトアイスは体に悪い」という話を耳にして、不安に感じている方もいるのではないでしょうか。 なぜ体に悪い...

ダイエット中でも無性にアイスが食べたくなる時、ありますよね。 「SUNAOアイスは太る」という噂を耳にして、食べるのをためらっている方もいるかもしれません。 糖質オ...

「カロリーゼロ」と話題のラカント飴ですが、「本当に食べても太らないの？」と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。 ダイエット中に甘いものが食べたくなっ...

すっきりとした酸味が魅力のハイレモンですが、「ハイレモンは太るのでは？」と気になっていませんか。 ラムネのようなお菓子は、ダイエット中に食べても良いのか迷いま...

サクサクとした食感と優しい甘さが魅力の麦チョコ。 「好きだけど、麦チョコは太るのでは？」と気になって、食べるのをためらっていませんか。 この記事では、そんなあ...

ダイエットの救世主、豆腐そうめん。…のはずが、「食べると太る」というまさかの噂。一体どちらを信じれば良いのか、混乱してしまいますよね。 ご安心ください。その答...

なめらかな口どけと濃厚な味わいが魅力のアイス、パルム。 そのおいしさについ手が伸びてしまいますが、同時に「パルムを食べたら太るのではないか？」という不安を感じ...

赤ちゃんのおやつとしておなじみの「ハイハイン」。 その優しい味わいと軽い食感から、ダイエット中のおやつとして気になっている方も多いのではないでしょうか。 しか...

「おいしくてつい飲み過ぎてしまうけれど、ウメッシュノンアルコールは太るのかな？」と感じていませんか。 梅の本格的な味わいが楽しめる一方で、その甘さからカロリー...

「マックとすき家どっちが太る？」と気になったことはありませんか？ ハンバーガーと牛丼はどちらも手軽で人気のある外食ですが、カロリーや栄養バランスを比較すると、...

「ゆるジャンプダイエットを試しているのに、なぜか痩せない…」そんな悩みを抱えていませんか？ 手軽にできると話題になり、口コミでも注目されているこのダイエット法...

健康的にお酒を楽しみたいけれど、ジャスミンハイは太るのか気になりますよね。 スッキリとした味わいで人気のジャスミンハイですが、ダイエットへの影響を心配する声も...

セブンイレブンで人気の「パリパリ麺サラダ」。 野菜も摂れて満足感たっぷりですが、やはり気になるのが「揚げ麺」。 これが太る原因かも…と不安になりませんか？ この...

1日の摂取カロリーは年齢によって変わるって聞いたけど、私の年齢ではどのくらいカロリーを摂取したらいいの？ こんな質問に答えます！ 本記事でわかること 男性・女性...

「青魚は健康にいいから食べた方がいい」ってよく言うけど、青魚ってなに？私の好きな『ししゃも』『カツオ』『マグロ』は青魚なのかな～？ こんな質問に答えます。 本...

ツナ缶って太るかな～。油切りしたらカロリー落ちそうだけど、どうなんだろう？ こんな疑問を解決します。 本記事の内容 ツナ缶を食べ過ぎると太る理由 油切り後のカロ...

フルグラ50ｇってどのくらいなのかな～？簡単に測る方法とかないかな？ こんな疑問を解決します！ 本記事の内容 フルグラ50ｇの測り方 フルグラ50ｇの栄養価 こんにちは...

クリーム玄米ブランは、手軽に栄養補給ができるため多くの人に愛されていますが、一方で「クリーム玄米ブランは太るのではないか」と心配する声も少なくありません。 こ...

寒い季節になると、無性に食べたくなるのが甘くて温かいぜんざい。 でも、ダイエット中だと「太るのでは…」と不安になる方も多いのではないでしょうか？ そんな方に向け...