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お菓子・おやつ
よもぎ餅は太る?カロリーと糖質、ダイエット中の食べ方を解説!
春の訪れとともに食べたくなる、香り豊かなよもぎ餅。 その素朴な美味しさの一方で、「よもぎ餅は太るのではないか」と、食べるのをためらってしまう方も多いのではない... -
スナック・チョコ・アイス
ヨーロピアンシュガーコーンは太る?種類別カロリーと賢い食べ方
サクサクのコーンに、パリッとしたチョコレート、そしてコクのあるバニラアイス。 三位一体の美味しさが魅力のヨーロピアンシュガーコーンは、多くの人から「うますぎ」... -
グミ・飴・ガム
べっこう飴を食べ過ぎると太る?カロリーと糖質、ダイエット中の食べ方を解説
素朴でどこか懐かしい甘さが魅力のべっこう飴。その優しい味わいについ手が伸びてしまいますが、ふと「これって太るのかな?」と気になった経験はありませんか。 べっこ... -
食材・主食・ヘルシー食品
ゴーヤチャンプルは太る?他の料理とのカロリーと栄養、太りにくい食べ方を解説
夏の食卓にのぼる機会も多いゴーヤチャンプル。 独特の苦味と風味が食欲をそそりますが、「ダイエット中に食べても大丈夫だろうか」と気になる方も多いのではないでしょ... -
ソフトドリンク・ジュース
カロリミットアップルスパークリングは太る?口コミと飲むだけで痩せる効果の真実
「カロリミットアップルスパークリング」に関して、「飲むと太る」という気になる口コミを目にして、実際のところどうなのか疑問に思っていませんか。 手軽に飲める機能... -
食材・主食・ヘルシー食品
ラタトゥイユは太る?ダイエット向き?カロリーと太る原因を解説!
野菜たっぷりでヘルシーなイメージのあるラタトゥイユですが、「本当にダイエット向きなの?」と疑問に思ったことはありませんか。 実は、その調理法によっては太る原因... -
グミ・飴・ガム
ミルク飴は太る?原因と他の飴とのカロリー比較、太らない食べ方を解説!
濃厚でやさしい甘さが魅力のミルク飴。 ほっと一息つきたい時のお供ですが、「ミルク飴は太るのでは?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 ダイエット中... -
スナック・チョコ・アイス
サーティワンは太る?原因とカロリー低い順、ダイエット中の食べ方を解説
サーティーワンのアイスクリームは彩り豊かで魅力的ですが、「食べると太るのでは?」と心配になる方も多いのではないでしょうか。 この記事では、そもそもアイスで太る... -
アルコール・お酒
いいちこは太る?他のお酒とのカロリー・糖質比較と太らない飲み方を徹底解説
「いいちこを飲むと太るのだろうか?」このようにお考えではないでしょうか。 すっきりとして飲みやすい「いいちこ」は多くの人に愛されていますが、ダイエット中の方に... -
ダイエット・身体・運動
【我慢しないダイエット】間食は腹持ち◎で大満足!おすすめ食品10選
ダイエット中の大きな悩みの一つが「間食」との付き合い方ではないでしょうか。 ダイエットの成功を願い、ストイックに間食しないと決意するものの、空腹感からストレス...
