-
アルコール・お酒
マッコリは太る?体に悪い?カロリーと糖質、ダイエット中の飲み方を解説!
韓国のお酒として人気のマッコリ。 その甘く優しい口当たりから、女性を中心に多くのファンがいますが、「マッコリは甘いから太るのでは?」と心配する声も少なくありま... -
コンビニ・スーパー・コストコ
からあげクンは太る?カロリーとダイエット中の賢い食べ方を徹底解説!
ローソンの定番ホットスナック「からあげクン」。 小腹が空いた時や、もう一品欲しい時に、その手軽さと美味しさから、つい手が伸びてしまいますよね。 しかし、その一... -
お菓子・おやつ
夜ゼリーは太る?カロリーと糖質、寝る前の太らない食べ方のコツ
夜、小腹が空いたとき、つるんとした食感のゼリーは魅力的な選択肢に思えます。 しかし、「夜に食べると太るのでは?」という不安がよぎる方も少なくないでしょう。 夜... -
食材・主食・ヘルシー食品
ミミガーは太る?カロリーと原因、ダイエット中の賢い食べ方を紹介!
コリコリとした独特の食感が人気のミミガー。 お酒のおつまみや沖縄料理の一品として楽しまれていますが、「美味しいけれど、ミミガーは太るのではないか?」と気になっ... -
運動・グッズ・検証
ベルミスは太ってる人でも履ける?70㎏、80㎏では?口コミと注意点を全解説
SNSを中心に話題沸騰中の着圧レギンス「ベルミス」。 履くだけで美脚を目指せると評判ですが、その強力な着圧効果から「ベルミスは太ってる人には履けないのでは?」と... -
食材・主食・ヘルシー食品
トッポギは太る?カロリーと糖質、ダイエット中の太りにくい食べ方を徹底解説
甘辛いコチュジャンソースが絡んだ、もちもち食感のトッポギ。 その独特の美味しさに、つい手が伸びてしまうという方も多いのではないでしょうか。 しかし、その美味し... -
食材・主食・ヘルシー食品
チーズフォンデュは太る?カロリーとダイエット中のおすすめ具材など紹介!
とろりとしたチーズに、パンや野菜を絡めて楽しむチーズフォンデュ。 その美味しさは格別ですが、パーティーなどで楽しむ一方で「チーズフォンデュは太るのではないか」... -
食材・主食・ヘルシー食品
グリーンカレーは太る?他の料理とのカロリー比較と賢い食べ方を解説
ココナッツミルクのまろやかなコクと、青唐辛子の爽快な辛さが魅力のグリーンカレー。 その独特な美味しさに夢中になる方も多いですが、一方で「グリーンカレーは太るの... -
お菓子・おやつ
黒糖くるみは太る?カロリーとダイエット中の太らない食べ方を解説
香ばしいくるみに、コクのある黒糖が絡んだ「黒糖くるみ」。 その素朴でやさしい甘さは、一度食べ始めると止まらなくなる魅力があります。 しかし、その美味しさの一方... -
食材・主食・ヘルシー食品
ピーマンの肉詰めで太る?カロリーとダイエット中の食べ方を解説
美味しい家庭料理の定番、ピーマンの肉詰め。しかし、ダイエット中には「ピーマンの肉詰めで太るのではないか?」と不安に思う方も少なくないでしょう。 その太る原因と...
