ダイエット・身体・運動– category –
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運動・グッズ・検証
レモン風呂は危険?効果やピリピリ痛い理由を紹介!アトピーにも優しい
インスタでレモン風呂を作っていた人がいたんだけど、やってみようかな。でも、危険って聞いたことあるけど、どうなんだろう?ピリピリして痛いって言うし、少し怖いな... -
身体の悩み・数値
【ガムがほうれい線に効果的って本当?】実際に薄くなったやり方を紹介
ガムがほうれい線に良いって本当? こんな質問に答えます。 こんにちは、ユキフルです。 コンビニなどどこでも買えるガム。 美味しいですよね。 最近私は、通勤中とウォ... -
ダイエット・身体・運動
ウォーキング前後のお酒(アルコール)は飲んでも大丈夫!?
ウォーキング後のお酒は格別に美味しい~♪でもウォーキング後にお酒を飲んでも大丈夫なのかな? こんな質問に答えます! 本記事の内容 飲酒後のウォーキングの危険性飲... -
運動・グッズ・検証
【砂風呂の効果を解説】どんな格好で入るの?汗で汚いって本当?
指宿の砂風呂に入る予定なんだけど、砂風呂ってどんな効果に期待できるのかな~?あと汗をかくから砂が汚いって聞いたけど、本当なのかな? こんな疑問に答えます。 本... -
運動・グッズ・検証
【電気風呂の効果を解説】筋肉痛になるって本当?痛い?危険性は?
先日銭湯に行ったら、電気風呂見つけちゃった。疲労回復効果に期待できるみたいだけど本当かな?最近疲れているから、今度入ってみようかな。でも電気って怖いな。痛く...
