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今ダイエット中だけど、飴食べたいな～。ノンシュガー飴なら太らないのかな？ こんな疑問に答えます。 本記事の内容 飴を食べると太る3つの理由 飴の太らない食べ方 ダ...

ダイエット中でも、ふと甘いものが恋しくなる瞬間はありませんか。 そんな時、手軽に口にできる飴は魅力的な存在ですが、一方で飴は太るのではないかという心配もつきま...