お菓子・おやつ– category –
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お菓子・おやつ
ビーフジャーキーで太る原因とダイエットを成功させる3箇条
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 ダイエット中のおやつとして人気がある一方で、ビーフジャーキーを食べると太るのではないかと心配になることってあ... -
グミ・飴・ガム
男梅グミは食べ過ぎると太るのか?ダイエット中の注意点と適量を紹介
男梅グミは、その濃厚な梅干しの風味とハードな食感が特徴のお菓子です。 しかし、「男梅グミを食べると太るのでは?」と気になっている人も多いのではないでしょうか。... -
お菓子・おやつ
1日分の鉄分飲むヨーグルトを飲み過ぎると太る?カロリーや糖質から徹底検証
「1日分の鉄分飲むヨーグルトを飲み続けると太る?」と気になっている人も多いのではないでしょうか。 鉄分補給に便利な飲料ですが、カロリーや糖質が含まれているため... -
スナック・チョコ・アイス
たまごボーロは太る?1粒のカロリーとダイエット中の食べ方の工夫
たまごボーロは、赤ちゃんのおやつとしてだけでなく、大人にも愛される軽い食感のお菓子です。 しかし「たまごボーロ 太るのでは?」と気になったことはありませんか?... -
スナック・チョコ・アイス
ダイエット中にポテチ食べちゃった!帳消しにする方法とは?
ダイエット中なのにポテチを食べちゃった…そんな後悔をしていませんか? ポテトチップスはカロリーが高く、脂質や塩分も多いため、「なかったことにしたい」「帳消しに... -
スナック・チョコ・アイス
映画館のポップコーンは太る?カロリー(フレーバー別)とダイエット中の楽しみ方
映画館で映画を観るとき、ついポップコーンを手に取ってしまう方も多いのではないでしょうか。 しかし、「ポップコーンを食べると太りそう」と気になり、食べるのをため... -
お菓子・おやつ
パルテノは太る?オイコスとの比較やダイエット効果|ハチミツレシピも紹介!
「パルテノを食べると太るの?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 濃厚でクリーミーな食感が人気のギリシャヨーグルトですが、ダイエットに効果的とされ... -
お菓子・おやつ
はちみつヨーグルトは太る?プロが教える痩せる2つの最強タイミング
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 健康やダイエットのためにヨーグルトを食べているけれど、甘みが欲しくて蜂蜜をかけてしまうことってありますよね。... -
スナック・チョコ・アイス
ビーノ(お菓子)は太る?カロリーや糖質を解説!ダイエット中の食べ方とは?
スナック菓子が好きだけど、「ビーノを食べると太るのか気になる…」と悩んでいませんか? ビーノは、えんどう豆を主原料としたヘルシーなイメージのお菓子ですが、カロ... -
お菓子・おやつ
ざく盛りフルーツヨーグルトは太る?ダイエットにどう?カロリーや糖質を紹介
ヨーグルトは健康や美容に良いイメージがありますが、「ざく盛りフルーツヨーグルトは太る?」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。 カロリーや糖質はどれ...
