外食・コンビニ・コストコ– category –

「かつやでダイエットなんて絶対に無理…」そう思っていませんか。 揚げたてのカツ丼やとんかつは魅力的ですが、その反面、カロリーがやばいという噂もあり、ダイエット...

手軽で美味しいうどんが人気の丸亀製麺ですが、「丸亀製麺は太るのでは？」と心配になることはありませんか。 この記事では、太る原因とされるカロリーや糖質について、...

コンビニエンスストアのレジ横で、ひときわ食欲をそそる香りを放つファミチキ。 あのジューシーな味わいを思い出すと、つい手が伸びてしまいますよね。 しかし、その美...

ローソンの定番ホットスナック「からあげクン」。 小腹が空いた時や、もう一品欲しい時に、その手軽さと美味しさから、つい手が伸びてしまいますよね。 しかし、その一...

ダイエット中に外食の予定が入ると、「食べられるものがないかもしれない」「お店選びで失敗したらどうしよう」と不安に感じることはありませんか。 ダイエットは継続が...

サクサク食感と香ばしい香りに惹かれてつい手が伸びてしまうマックポテト。 しかし、カロリーや脂質、食べる時間帯によっては体重増加の大きな原因にもなり得ます。 こ...

ダイエットを始めたけれど、「野菜が嫌いで何を食べればいいかわからない」と感じていませんか？ 実は同じ悩みを抱える人は多く、「ダイエット 野菜 嫌い」と検索する人...

「低糖質だから太らないはず」と思って選んだローソンのパン。 けれど、なぜか体重が増えている…そんな経験はありませんか？ 実は、知らず知らずのうちに陥りがちな落と...

「セブンイレブン 寒天ゼリー 太る」と検索したあなたは、きっと「カロリーゼロなのに太るのはなぜ？」という疑問を持っているはず。 ダイエット中に甘いものを我慢する...

ケンタッキーフライドチキンが無性に食べたくなるとき、多くの方が気になるのは「ケンタッキーは太るのではないか？」という疑問ではないでしょうか。 あの独特のスパイ...