ファストフード・外食チェーン– category –

ヘルシーなイメージのあるマクドナルドのグリーンスムージーですが、「本当にダイエット向きなの？」「逆に太るのではないか」と不安に思う方もいるかもしれません。 飲...

中華料理の定番として多くの人に愛されている「餃子の王将」。 しかし、「美味しくて安いけれど、高カロリーで太りそう」というイメージから、ダイエット中はつい避けて...

びっくりドンキーといえば、木製の大きなプレートで運ばれてくるジューシーなハンバーグが魅力ですが、「ダイエット中は我慢しないといけない場所」と決めつけてはいま...

ダイエット中でも、家族や友人との外食を楽しみたい時がありますよね。 そんな時、メニューが豊富なファミリーレストラン「ジョイフル」は便利な選択肢の一つです。 し...

「サイゼリヤは安くて美味しいけれど、パスタやドリアは太るのでは…」と、大好きなメニューを前にためらいを感じていませんか。 確かに、何も考えずに選んでしまうと、...

「かつやでダイエットなんて絶対に無理…」そう思っていませんか。 揚げたてのカツ丼やとんかつは魅力的ですが、その反面、カロリーがやばいという噂もあり、ダイエット...

手軽で美味しいうどんが人気の丸亀製麺ですが、「丸亀製麺は太るのでは？」と心配になることはありませんか。 この記事では、太る原因とされるカロリーや糖質について、...

ダイエット中に外食の予定が入ると、「食べられるものがないかもしれない」「お店選びで失敗したらどうしよう」と不安に感じることはありませんか。 ダイエットは継続が...

サクサク食感と香ばしい香りに惹かれてつい手が伸びてしまうマックポテト。 しかし、カロリーや脂質、食べる時間帯によっては体重増加の大きな原因にもなり得ます。 こ...

ケンタッキーフライドチキンが無性に食べたくなるとき、多くの方が気になるのは「ケンタッキーは太るのではないか？」という疑問ではないでしょうか。 あの独特のスパイ...