お菓子・おやつ– category –
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お菓子・おやつ
ライトミールブロックは太る?他のお菓子とのカロリー比較、原因と賢い食べ方を解説!
手軽に栄養補給ができるライトミールブロックですが、「ライトミールブロックを食べると太るのでは?」という漠然とした不安や心配を抱えている方も少なくないでしょう... -
お菓子・おやつ
キレートレモンゼリーは太る?カロリーや糖質、太らない飲み方を解説
手軽に栄養補給ができるキレートレモンクエン酸2700ゼリーですが、美味しく飲める一方で「本当に太ることはないのか?」と気になっている方もいるのではないでしょうか... -
お菓子・おやつ
チキンナゲットは太るし体に悪い?カロリーとダイエット中の賢い食べ方
外はカリッと、中はジューシーなチキンナゲット。 ファストフード店に立ち寄ると、つい頼んでしまう魅力的な一品ですが、多くの方が「チキンナゲットは太るのではないか... -
お菓子・おやつ
プロテインパンケーキで太る原因と気になるカロリー・ダイエット中にありなのか解説!
ダイエット中でも甘いものが食べたい、そんな時に注目されるのがプロテインパンケーキです。 しかし、ヘルシーなイメージとは裏腹に、プロテインパンケーキで太るといっ... -
スナック・チョコ・アイス
ミレービスケットは太る?体に悪い?カロリーとダイエット中の食べ方を紹介
素朴な味わいと絶妙な塩加減で、一度食べ始めるとつい手が伸びてしまうミレービスケット。 その美味しさの虜になっている方も多いのではないでしょうか。 しかし、その... -
グミ・飴・ガム
【要注意】ダイエット中のガムは食べ過ぎると太る?味方にする効果的な食べ方
ダイエット中にふと口が寂しくなり、ガムを噛むことはありませんか。 手軽に気分転換ができる一方で、「ダイエット中にガムは良くない?」という噂を耳にして不安に感じ... -
グミ・飴・ガム
アクオ(ACUO)ガムは太る?カロリーと原因、太らない食べ方を解説!
スッキリとした爽快感で人気のロッテ「アクオガム」。 口寂しい時や気分転換につい手が伸びてしまいますが、「アクオガムは太るのでは?」と心配になったことはありませ... -
お菓子・おやつ
ベビーチーズは太る?カロリーと実はダイエットに効果的な理由を紹介!
手軽に食べられて美味しいベビーチーズ。 つい何個も食べたくなりますが、「ベビーチーズは太るのでは?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 この記事で... -
グミ・飴・ガム
みぞれ玉は太る?カロリーと糖質、太らない食べ方を解説!
昔ながらの素朴な味わいで人気の「みぞれ玉」。 一粒が大きく、ザラメの食感が楽しいこの飴ですが、「みぞれ玉は太るのではないか?」と気になっている方も多いのではな... -
お菓子・おやつ
夜ゼリーは太る?カロリーと糖質、寝る前の太らない食べ方のコツ
夜、小腹が空いたとき、つるんとした食感のゼリーは魅力的な選択肢に思えます。 しかし、「夜に食べると太るのでは?」という不安がよぎる方も少なくないでしょう。 夜...
