お菓子・おやつ– category –
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お菓子・おやつ
パウンドケーキは太る?ダイエット中にあり?カロリーと太らない食べ方を解説
バターがふわりと香り、口に運べばしっとり濃厚な食感が広がるパウンドケーキ。 あの幸福感は格別ですが、その一口の後に「この一切れが、もしかして太る原因…?」とい... -
スナック・チョコ・アイス
ガトーショコラは太る?他のケーキとのカロリー比較とダイエット中の食べ方を解説
濃厚なチョコレートが口いっぱいに広がる、あの幸せな瞬間。 でも次の瞬間、「この一口が…」と罪悪感がよぎるのが、ガトーショコラの悩ましい魅力かもしれません。 「ガ... -
お菓子・おやつ
きな粉ねじりは太る?カロリー比較とダイエット中の太らない食べ方を解説
素朴で優しい甘さ、そしてどこか懐かしい味わい。人気の「きなこねじり」ですが、ついもう一本…と手が伸びてしまい、「この美味しさ、もしかして太る?」と不安になった... -
スナック・チョコ・アイス
鮭皮チップスは太る?カロリーとダイエット中の賢い食べ方を解説!
おつまみやヘルシー志向のおやつとして、すっかり人気が定着した鮭皮チップス。 その香ばしさとパリパリとした食感は、一度食べ始めると手が止まらなくなる魅力がありま... -
スナック・チョコ・アイス
チョコモナカジャンボは太る?体に悪い?他のアイスとのカロリー比較と賢い食べ方を解説
サクサクのモナカ、まろやかなバニラアイス、そして中央に鎮座するパリッとした板チョコレート。 多くの人に愛され続けるチョコモナカジャンボですが、その美味しさとは... -
お菓子・おやつ
ドライフルーツヨーグルト漬けは太る?原因と期待できる効果、ダイエット中の食べ方を解説
ヘルシーなイメージのあるドライフルーツヨーグルト漬けですが、その手軽さと美味しさから、食べ方によっては太るのではと心配になる方もいるかもしれません。 この記事... -
お菓子・おやつ
ドライフルーツは太る?原因とダイエット中の正解、選び方を徹底解説!
ヘルシーな間食の代表格として、ダイエット中や健康志向の方々から人気を集めるドライフルーツ。 しかし、「体に良いと思って食べているのに、なぜか体重が減らない」「... -
お菓子・おやつ
カロリーメイトゼリーは太る?原因と痩せる効果的な食べ方を解説!
手軽に栄養補給ができるカロリーメイトゼリーは、多忙な日々を送る現代人にとって、食事の時間を確保できない時や手早くエネルギーをチャージしたい時の強い味方です。 ... -
お菓子・おやつ
ライトミールブロックは太る?他のお菓子とのカロリー比較、原因と賢い食べ方を解説!
手軽に栄養補給ができるライトミールブロックですが、「ライトミールブロックを食べると太るのでは?」という漠然とした不安や心配を抱えている方も少なくないでしょう... -
お菓子・おやつ
キレートレモンゼリーは太る?カロリーや糖質、太らない飲み方を解説
手軽に栄養補給ができるキレートレモンクエン酸2700ゼリーですが、美味しく飲める一方で「本当に太ることはないのか?」と気になっている方もいるのではないでしょうか...
