お菓子・おやつ– category –

ロカボナッツチョコは、低糖質で健康的なおやつとして人気がありますが、「太るのでは？」と不安に思う人も少なくありません。 実際にナッツ類はカロリーが高く、適量を...

「ゼロチョコレートは太るのか？」と気になっていませんか？ 砂糖ゼロ・糖類ゼロの表記を見ると、「いくら食べても大丈夫」と思いがちですが、本当にそうでしょうか？ ...

「さけるチーズ 太る」と検索している方の中には、「ダイエットに良いと聞いたけど、本当に太らないの？」「夜に食べると太る？」と疑問を持っている方も多いのではない...

「パルテノを食べると太るの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 濃厚でクリーミーな食感が人気のギリシャヨーグルトですが、ダイエットに効果的とされ...

柿ピーは、おつまみやおやつとして親しまれていますが、「柿ピー 太る？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。 実際に柿ピーのカロリーは高く、食べ方によ...

バニラヨーグルトは、その濃厚な甘さとクリーミーな食感が魅力ですが、「バニラヨーグルトって太るのかな？」と気になる人も多いのではないでしょうか。 確かに、バニラ...

はちみつヨーグルトは健康やダイエットに良いとされる一方で、「太るのでは？」と心配する声もあります。 はちみつには糖分が多く、ヨーグルトの種類によっては脂質が高...

「きな粉ヨーグルトは太るのでは？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 健康や美容に良いとされる一方で、食べ方によってはカロリーオーバーになり、ダイ...

「きな粉餅は太るのか？」と気になっている方は多いのではないでしょうか。 お餅は糖質が多く、食べ方によってはカロリーオーバーにつながることもあります。 しかし、...

アーモンド小魚は、ヘルシーなイメージがある一方で「太る原因になるのでは？」と不安に思う人も多い食品です。 カロリーが高いのか、ダイエット中に食べても大丈夫なの...