飲み物・お酒– category –
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ソフトドリンク・ジュース
豆乳のバナナ味は太る?カロリー50%オフや飲み方を徹底検証
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 スーパーやコンビニのドリンクコーナーに行くと、色とりどりの豆乳飲料が並んでいますよね。 その中でも、ひときわ... -
ソフトドリンク・ジュース
コーヒーフレッシュは太る?成分やカロリーの真実と代用品を徹底解説
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 毎日のコーヒータイム、あの一粒のミルクを入れる瞬間ってホッとしますよね。 でも、ふと「コーヒーフレッシュって... -
ソフトドリンク・ジュース
コーヒー豆乳は太る?スタバや調整豆乳の真実と痩せる飲み方
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 最近は健康志向の高まりもあって、カフェでソイラテを注文したり、自宅でのリラックスタイムにコーヒーへ豆乳を混ぜ... -
ソフトドリンク・ジュース
白バラコーヒーは太る?カロリーの真実とダイエット中の賢い飲み方
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 鳥取が誇る西日本のソウルドリンク、白バラコーヒー。 あの濃厚でまろやかなミルクの甘さは、一度飲むと忘れられな... -
ソフトドリンク・ジュース
微糖コーヒーで太る理由とは?糖質量と正しい飲み方を解説
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 毎日の仕事の合間や、朝の目覚ましに欠かせない缶コーヒー。 特に「微糖」タイプは、甘さもあって飲みやすいのに、... -
ソフトドリンク・ジュース
食後のコーヒーは太る?原因となる時間や飲み方の正解を徹底解説
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 ランチの後や夕食後のゆったりとした時間、あるいは仕事の休憩中など、食後の一杯のコーヒーって格別ですよね。 香... -
ソフトドリンク・ジュース
ザクロジュースは太る?カロリーの真実とダイエット中の効果的な飲み方を徹底解説
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 美容や健康に良いと話題のザクロジュースですが、その濃厚な甘さとフルーティーな味わいから、カロリーや糖分が気に... -
ソフトドリンク・ジュース
バナナジュースは太る?カロリーの真実と痩せる飲み方を徹底解説
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 手軽で美味しくて、栄養満点のイメージがあるバナナジュース。 「朝の一杯で健康的になりたい」「ダイエット中の置... -
ソフトドリンク・ジュース
牛乳で太る体質は本当?太らない飲み方と意外な原因
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 あなたは最近、鏡を見るたびに「なんだか顔がむくんでいるな…」と感じたり、体重計の数字がピクリとも動かなくて溜... -
ソフトドリンク・ジュース
特濃牛乳は太る?カロリー差12kcalの真実と痩せる飲み方
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 スーパーの牛乳売り場に立ち寄ったとき、あのクリームのような濃厚さとコクを謳う「特濃牛乳」のパッケージに、つい...

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