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今ダイエット中だけど、飴食べたいな～。ノンシュガー飴なら太らないのかな？ こんな疑問に答えます。 本記事の内容 飴を食べると太る3つの理由 飴の太らない食べ方 ダ...

最近太ってきたからダイエットを始めたんだけど、空腹が辛いなあ～。空腹を紛らわすために飴を食べているんだけど、よく見たらカロリーが高い・・・。低カロリーで美味...

飴を食べ過ぎると、老化を早めるって聞いたけど本当なの？ こんな質問に答えます。 本記事の内容 飴を食べ過ぎるデメリット飴の1日の適量 こんにちは、ユキフルです。 ...