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「お米から造られる日本酒は太る」というイメージから、ダイエット中はつい敬遠してしまう方も多いのではないでしょうか。 しかし、本当に日本酒は太るのか、それとも工...

濃厚でリッチな味わいが魅力のハーゲンダッツですが、「美味しいけれど食べたら太るのでは？」と、食べるのをためらってしまう方も多いのではないでしょうか。 自分への...

スパイシーで奥深い味わいが魅力のタイ料理ですが、美味しいと感じる一方で「タイ料理は太るのではないか？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 ダイエッ...

子供から大人まで、世代を超えて愛されるアイス「パリパリバー」。 バニラアイスの中に折り重なるチョコレートの、あの独特な「パリパリ」とした食感は、一度食べ始める...

暑い日や食後のデザートに、あのなめらかな食感が恋しくなる「パピコ」。 しかし、その美味しさを堪能しながらも、「パピコを食べると太るのではないか」という不安が頭...

近年、すっかり市民権を得たノンアルコール飲料。 中でもレモンサワーテイストは、食事にも合わせやすく人気を集めています。 しかし、手軽に楽しめる一方で、「ノンア...

暑い日につい食べたくなる「ガリガリ君」。 さっぱりとした味わいで美味しいですが、「こんなに甘いのに本当に太らないの？」と疑問に思ったことはありませんか？ ダイ...

健康志向の高まりとともに、おやつや軽食の選択肢として人気の全粒粉クラッカー。 しかし、その一方で「全粒粉クラッカーは太るのではないか」という疑問や不安の声を耳...

甘酸っぱくて、口の中に入れるととろりとしたペーストが広がる生梅飴。 昔から多くの人に愛されているお菓子ですが、「ダイエット中に食べても大丈夫かな？」「生梅飴は...

ヘルシーなイメージがある大豆スナック「さやだいず」。 美味しくてつい手が伸びてしまいますが、「さやだいずは太るのでは？」と気になっている方も多いのではないでし...