オモイコメンディー(以下メンディーコーヒーと言います。)を試してみたいと考えているものの、「痩せない」という口コミを見て不安を感じている人も多いのではないでしょうか。
実際に、購入者の評判を調べると「ダイエットに成功した」という声がある一方で、「効果が感じられなかった」「思ったほど痩せなかった」という意見も見られます。
この違いはどこにあるのでしょうか?
メンディーコーヒーは置き換えダイエット用のサポート食品ですが、飲み方によって効果の出方が変わることが口コミからもわかります。
「何キロ痩せる?」「いつから効果が出る?」といった疑問を持つ人のために、実際の体験談や評判をもとに、痩せた理由と痩せなかった理由を詳しく解説していきます。
また、初回価格が980円とお得に見えるものの、2回目以降はいくらになるのか、解約方法は簡単なのかといった購入前に知っておきたいポイントも解説します。
さらに、購入を検討している人向けに「お得に買う方法」も紹介するので、できるだけコストを抑えて試したい方はぜひチェックしてください。
「メンディーコーヒーはあやしい?」と感じている方のために、実際の購入者の意見をもとに信頼性についても検証しています。
この記事を読めば、メンディーコーヒーの実態が分かり、自分に合ったダイエット方法なのか判断できるようになるでしょう。
- メンディーコーヒーで痩せる人と痩せない人の違い
- 口コミや評判から見る実際の効果
- 価格や解約の仕組みと注意点
- 効果的な飲み方とお得な購入方法
メンディーコーヒーは痩せない?口コミから検証
- メンディーコーヒーの口コミ・評判まとめ
- 痩せた人と痩せない人の違いとは?
- メンディーコーヒーで何キロ痩せる?
- あやしいと言われる理由とは?
メンディーコーヒーの口コミ・評判まとめ
メンディーコーヒーは、関口メンディー氏がプロデュースした置き換えダイエットサプリとして注目を集めています。
そのため、多くの人が「本当に効果があるのか?」と興味を持ち、実際に試した人たちの口コミや評判が数多く寄せられています。
ここでは、良い口コミと悪い口コミの両方を整理し、どのような人に向いているのかを解説します。
ポジティブな口コミ・評判
メンディーコーヒーに対する良い口コミの中で、特に多いのは 「飲みやすい」「甘くて美味しい」「手軽に取り入れられる」 という意見です。
通常、ダイエット系の食品や飲料は味が淡泊で続けにくいものが多いですが、メンディーコーヒーは アフォガード風味の甘い味付け になっているため、「コーヒーが苦手な人でも飲める」「スイーツ感覚で続けやすい」という声が多く見られます。
また、スティックタイプで個包装されているため、仕事や外出先でも持ち運びやすく、手軽に飲める という点も評価されています。
ダイエット中に小腹が空いたときに、甘いものを摂取したくなる人にとって、こうした手軽さは大きなメリットと言えるでしょう。
さらに、お通じが良くなったという口コミも多い です。
メンディーコーヒーには 食物繊維(プランタゴオバタ・グルコマンナン) が含まれており、水分を含むと膨らむ特性を持っています。
そのため、便通を促す効果を期待する人も多く、特に便秘がちだった人からは「腸の調子が良くなった」「スッキリした感じがする」という声が見られます。
ネガティブな口コミ・評判
一方で、メンディーコーヒーには否定的な口コミも一定数あります。
特に目立つのが 「思ったほど痩せなかった」「満腹感が続かない」「価格が高い」 という意見です。
まず、「これを飲むだけで痩せるわけではない」という声が多く聞かれます。
メンディーコーヒーは 置き換えダイエットを目的とした商品 であり、通常の食事に追加する形で摂取するとカロリーが増えるため、飲むだけで痩せるわけではない という点に注意が必要です。
また、「満腹感が続かない」という意見も少なくありません。
公式サイトでは「膨らむ食物繊維が含まれているため満腹感が期待できる」とされていますが、個人差があり、「飲んだ直後はお腹が満たされた感じがするが、1時間もしないうちにお腹が空いてしまう」という口コミもあります。
そのため、「がっつり食べるのを我慢できるほどの満腹感を期待していた」という人には物足りなく感じるかもしれません。
さらに、「価格が高い」という点についても、多くの人が指摘しています。
メンディーコーヒーは初回980円(税込)と手軽な価格で試すことができますが、2回目以降は8,960円(税込) と大幅に値上がりします。
この価格差に驚いた人も多く、「継続するには高すぎる」「初回価格だけ見て申し込んだら次回請求額に驚いた」という口コミも見られます。
そのため、長期間続ける場合のコストを考慮することが重要 です。
総合的な評価とおすすめの活用法
メンディーコーヒーの口コミを総合すると、味や手軽さは高く評価されているが、ダイエット効果については個人差があり、過度な期待は禁物 ということが分かります。
この商品は、あくまで 食事の置き換え を目的としたダイエットサポート飲料であり、「飲むだけで劇的に痩せる」といった効果を求めるものではありません。
そのため、運動を取り入れたり、他の食事と組み合わせて適切なカロリー管理を行うこと が重要です。
また、初回980円で試せる点は魅力的ですが、継続購入を前提にする場合はコストがかかるため、定期コースの価格を事前に確認し、継続するかどうかをしっかり検討することが大切です。
メンディーコーヒーはどんな効果に期待できる?
メンディーコーヒーは、置き換えダイエット をサポートすることを目的としたコーヒーであり、特定の成分による直接的な脂肪燃焼効果を期待するものではありません。
しかし、配合されている成分の特徴を活かすことで、カロリーコントロールや腸内環境のサポート につながる可能性があります。
ここでは、メンディーコーヒーに含まれる成分と、それぞれの期待できる効果について詳しく解説します。
① 低カロリーで摂取カロリーを抑える
メンディーコーヒーは、1杯あたり約12kcal と非常に低カロリーです。
一般的な朝食や軽食(例えば菓子パンやおにぎりなど)は300〜500kcal程度になるため、食事の一部をメンディーコーヒーに置き換えることで、1日の摂取カロリーを大幅に抑えられます。
例えば、朝食として500kcalの食事を摂る習慣がある人が、メンディーコーヒー(12kcal)に置き換えた場合、単純計算で1日約488kcalの削減 につながります。
これを1か月継続すれば、約1〜2kgの体重減少 が見込める計算になります。
② 食物繊維が腸内環境を整え、お通じをサポート
メンディーコーヒーには、プランタゴオバタ(サイリウムハスク) や グルコマンナン といった食物繊維が含まれています。
これらの成分は水分を吸収すると膨張し、腸内でゲル状になることで便通を促す 作用が期待できます。
特に、便秘がちな人にとっては、腸の働きをサポートする効果が期待できる ため、「お通じが良くなった」という口コミが多く見られます。
ただし、食物繊維の摂取量には個人差があり、十分な水分を取らないと逆に便が硬くなってしまう可能性があるため注意が必要です。
③ MCTオイルがエネルギー代謝をサポート
メンディーコーヒーには、MCT(中鎖脂肪酸)オイル が配合されています。
MCTオイルは消化吸収が早く、すぐにエネルギーとして利用されやすい という特徴があります。
この性質を活かして、運動前に飲むことで、脂肪の燃焼をサポートする可能性 があります。
例えば、ウォーキングや軽いジョギングの前にメンディーコーヒーを摂取すると、エネルギー供給がスムーズになり、運動のパフォーマンスを高める効果が期待できます。
④ ビタミン・ミネラルがダイエット中の栄養バランスを補助
ダイエット中は食事量が減ることで、栄養が不足しがちです。
メンディーコーヒーには、ビタミンA・B群・C・D・E・K や ミネラル(鉄分・ビフィズス菌) が配合されており、食事制限をしながらも栄養バランスを整えられるよう工夫されています。
特に、ビタミンB群はエネルギー代謝を促進する役割 を持っているため、MCTオイルとの相乗効果が期待できます。
また、ビフィズス菌は腸内環境の改善をサポート し、健康的なダイエットを続ける手助けをしてくれます。
⑤ 甘くて飲みやすいので、継続しやすい
一般的なダイエット食品は味が淡白で継続しにくいことがありますが、メンディーコーヒーはアフォガード風味で甘く飲みやすい という特徴があります。
「苦いコーヒーが苦手」「甘いものが好きだけどダイエット中は控えたい」という人にとっては、コーヒー感覚で楽しみながらダイエットを続けられる というメリットがあります。
メンディーコーヒーの効果を最大限に活かすには?
メンディーコーヒーは、単体で劇的なダイエット効果をもたらすものではなく、適切な食事管理や運動と組み合わせることで効果を発揮するサポート食品 です。
- 1日1食を置き換えることで摂取カロリーを調整する
- 運動と組み合わせることで脂肪燃焼をサポートする
- 継続的に飲み続けることで腸内環境を整える
- 水分をしっかり摂取しながら食物繊維の効果を活かす
これらを意識することで、より効果的にダイエットを進めることができるでしょう。
メンディーコーヒーは、低カロリーで食事の置き換えができるコーヒー であり、食物繊維による腸内環境のサポートや、MCTオイルによるエネルギー代謝の補助が期待できます。
ただし、「飲むだけで痩せる」というものではなく、適切な活用法を理解して取り入れることが重要 です。
ダイエットの成功には、食事管理や運動と併用することが不可欠です。
メンディーコーヒーを正しく活用し、健康的に体型を整えていきましょう。
メンディーコーヒーがおすすめな人・おすすめしない人
- 置き換えダイエットを試したい人
- コーヒーの苦みが苦手で甘めの味を好む人
- 便秘改善や腸内環境のサポートを求める人
- 持ち運びやすいダイエット飲料を探している人
- 飲むだけで劇的なダイエット効果を期待している人
- 強い満腹感を求めている人
- 長期的なコストが気になる人
- 通常の食事に追加する形で摂取しようと考えている人
このように、メンディーコーヒーは 正しい使い方を理解した上で取り入れることで、効果を感じやすくなる 商品です。
購入を検討している方は、自分のダイエットスタイルに合っているかどうかをよく考えた上で選ぶことをおすすめします。
痩せた人と痩せない人の違いとは?
メンディーコーヒーを飲んで「痩せた」と実感する人と、「まったく変化がなかった」と感じる人には、大きな違いがあります。
その違いの多くは、飲み方、生活習慣、継続期間 によるものです。
ダイエットにおいて重要なのは、単に特定の食品やサプリを摂取することではなく、どのように活用するか という点です。
ここでは、痩せた人と痩せなかった人の特徴を比較しながら、効果を最大限に引き出す方法を解説していきます。
痩せた人の特徴
メンディーコーヒーを飲んで体重が減少したと感じる人には、共通した行動パターンがあります。
①食事の一部を置き換えている
痩せた人の多くは、朝食や夕食の一部をメンディーコーヒーに置き換えています。置き換えダイエットの基本は、通常の食事よりも低カロリーなものを摂取し、1日の総摂取カロリーを抑えること です。メンディーコーヒーは1杯あたり12kcalと非常に低カロリーであるため、例えば通常500kcal程度の朝食をコーヒーに置き換えることで、1日あたり約480kcalを削減できます。これを1か月続ければ、単純計算で1.5〜2kgの体重減少が見込めるでしょう。
②運動を取り入れている
ダイエットは食事制限だけでなく、運動との組み合わせ によって効果が向上します。
メンディーコーヒーにはMCTオイルが含まれており、これはエネルギーとしてすばやく消費されやすい性質を持っています。
運動と併用することで、脂肪燃焼を効率的にサポート することが可能です。
特に、軽い有酸素運動(ウォーキング・ジョギング・サイクリングなど)を30分以上続けることで、体脂肪の減少につながりやすくなります。
③継続して飲み続けている
短期間で大きな変化を求める人は多いですが、ダイエットは継続が重要 です。
体の代謝が変わり、脂肪が減少していくには、最低でも 1か月以上の継続 が必要です。
痩せたと感じている人の多くは、数週間〜数か月間、メンディーコーヒーを習慣的に飲み続けています。
④食事バランスに気を配っている
「痩せた」と感じる人は、単にメンディーコーヒーを飲むだけでなく、普段の食生活にも気を配っています。
例えば、高カロリーなジャンクフードを控える、野菜を多めに取る、たんぱく質を意識する など、食事の質も同時に改善していることが多いです。
痩せなかった人の特徴
一方で、「飲んでも痩せなかった」と感じる人には、いくつかの共通した要因が見られます。
①通常の食事にプラスして飲んでいる
メンディーコーヒーは置き換えダイエット用 の商品ですが、通常の食事に追加する形で飲んでしまうと、単純に摂取カロリーが増えてしまう ため、痩せるどころか体重が増加する可能性すらあります。
例えば、朝食を普通に食べた上でメンディーコーヒーを飲んでしまうと、かえってカロリーオーバーにつながるでしょう。
②運動を全くしていない
ダイエットにおいて、消費カロリーが摂取カロリーを上回る ことが基本です。
メンディーコーヒーを飲むだけで運動をしない場合、消費カロリーが不足し、体脂肪の減少が難しくなります。
「ただ飲むだけで痩せる」と期待している人ほど、結果を実感しにくい傾向があります。
③短期間で効果を期待している
「数日飲んだけど変化がなかった」と感じる人もいますが、これはダイエット全般において短期間での大きな変化を期待しすぎている可能性があります。
体脂肪が減るのには時間がかかり、少なくとも 数週間から1か月以上は継続が必要 です。
短期間で効果を実感できないからといってやめてしまうと、結果が出る前に挫折してしまうことになります。
④食生活が乱れている
「痩せない」と感じる人の中には、食事のバランスを考えずにメンディーコーヒーを取り入れているケースもあります。
例えば、「昼や夜は好きなものを食べても、朝にメンディーコーヒーを飲んでいるから大丈夫」と考えてしまうと、結局トータルの摂取カロリーが減らず、体重も変化しにくくなります。
痩せた人と痩せなかった人の違いをまとめると…
- 1日1食を置き換えて摂取カロリーを調整している
- 運動を取り入れて脂肪燃焼をサポートしている
- 1か月以上継続して飲み続けている
- 普段の食事にも気を配っている
- 普段の食事に追加で飲んでいる
- 運動を全くしていない
- 数日で効果を期待している
- 食事バランスが乱れている
メンディーコーヒーをダイエットに活用する場合、重要なのは 「飲むだけで痩せる」と思わないこと です。
置き換えダイエットとして活用することで、摂取カロリーを抑えながら、適度な運動やバランスの取れた食事を意識することで、初めて効果を実感しやすくなります。
また、効果を期待しすぎず、長期的な視点で継続すること も重要です。
短期間での結果を求めず、少しずつ生活習慣を改善しながらメンディーコーヒーを活用する ことで、より健康的に理想の体型に近づけるでしょう。
メンディーコーヒーで何キロ痩せる?
メンディーコーヒーで「何キロ痩せるのか?」という疑問は、多くの人が気になるポイントですが、個人の体質や生活習慣、飲み方によって大きく変わる ため、一概に数値を示すことは難しいのが実情です。
公式サイトでも「飲むだけで○kg痩せる」といった具体的な数字は明記されておらず、あくまでダイエットをサポートする食品の一つ という位置づけになっています。
そのため、飲むだけで確実に体重が落ちると考えるのではなく、どのように取り入れるか が重要になってきます。
ここでは、メンディーコーヒーを活用して痩せた人と、痩せなかった人の違いや、具体的な減量の目安について詳しく解説していきます。
実際の口コミから見る体重変化の傾向
メンディーコーヒーを試した人の口コミを調査すると、「痩せた」と感じている人と「変化がなかった」と感じている人の両方が存在します。
- 半年間続けて5kg痩せた
- 1か月で2kg落ちたが、運動も併用した
- 夕食を置き換えたら1か月で体脂肪が減った
- 特に体重は変わらなかった
- お通じは良くなったが、体重に変化はない
- 普通の食事と一緒に飲んでいたら太った
このように、体重の変化には大きな個人差がある ことが分かります。
その違いは、主に「メンディーコーヒーの飲み方」によるものです。
メンディーコーヒーで痩せやすい人の特徴
メンディーコーヒーで体重が落ちた人には、いくつか共通点があります。
- 1日1食を置き換えている
- 運動を併用している
- 数週間~数か月継続している
- 摂取カロリーを意識している
このような習慣を持っている人は、メンディーコーヒーをうまく活用できており、1か月で1~2kg程度の減量 に成功しているケースが多いです。
特に、1食をメンディーコーヒーに置き換えることで、1日の摂取カロリーが500~700kcal程度カット できる可能性があります。
このカロリーカットを1か月続けると、1~2kg程度の減量 が見込めます。
さらに、運動を組み合わせることで、より効果的に脂肪を燃焼させることができます。
メンディーコーヒーで痩せにくい人の特徴
逆に、メンディーコーヒーを飲んでも体重が変化しなかった、あるいは増えたと感じる人には、以下のような共通点が見られます。
- 通常の食事にプラスして飲んでいる
- 運動を全くしていない
- 短期間で効果を期待している
- 食生活が乱れている
たとえば、通常の食事に加えてメンディーコーヒーを飲んでいる場合、摂取カロリーが増えてしまい、逆に体重が増える可能性 があります。
また、運動を全く取り入れず、ただ飲んでいるだけでは、カロリー消費が不足し、体脂肪が減りにくくなります。
さらに、短期間で結果を求める人も、効果を実感しにくい傾向があります。
体脂肪が減少するには 最低でも1か月以上の継続 が必要なため、「1週間試したけど痩せなかった」と感じてやめてしまうと、結果につながらない可能性が高いです。
メンディーコーヒーを活用して効果的に痩せる方法
では、メンディーコーヒーを活用して 無理なくダイエットを成功させるためには、どのように飲めばよいのでしょうか?
- 1日1食の置き換えでカロリーコントロール
- 有酸素運動と組み合わせる
- 長期的な視点で継続する
- 間食を減らし、食生活を見直す
このような方法を取り入れることで、より効果的に体重を減らすことが可能 になります。
また、置き換えるタイミング も重要です。
- 朝食を置き換える → 1日の摂取カロリーを抑えつつ、活動エネルギーを確保できる
- 夕食を置き換える → 就寝前のカロリー摂取を抑え、脂肪蓄積を防ぐ
- 運動前に飲む → MCTオイルのエネルギー代謝効果を活用し、脂肪燃焼を促進
これらの方法を組み合わせることで、より効率的に減量を進めることができるでしょう。
メンディーコーヒーで期待できる減量の目安
これまでのポイントを踏まえ、メンディーコーヒーを活用した場合に期待できる減量の目安を整理すると、以下のようになります。
- 短期間(1か月) → 1~2kg減(1日1食の置き換え+軽い運動)
- 中期(3か月) → 3~5kg減(食事管理+運動習慣)
- 長期(6か月) → 5~10kg減(継続的なカロリーコントロール+運動)
もちろん、これは 生活習慣や体質によって個人差がある ため、必ずしもこの数値通りに痩せるわけではありません。
しかし、正しく活用すれば、無理のない範囲で体重を減らしていくことは十分可能 です。
まとめ:メンディーコーヒーはダイエットのサポートとして活用するのがベスト
メンディーコーヒーは、置き換えダイエットをサポートする食品であり、単体で劇的な減量効果をもたらすものではありません。
しかし、適切に活用すれば、1か月で1~2kg、半年で5~10kgの減量も可能 です。
ただし、結果を出すためには 飲み方を工夫し、運動や食生活の改善と組み合わせることが必要 です。
短期間で効果を期待しすぎず、長期的な視点で続けることが、理想の体型を手に入れるためのポイントになるでしょう。
あやしいと言われる理由とは?
メンディーコーヒーが「あやしい」と言われる理由には、主に広告の内容、価格設定、効果の感じ方に関する疑問が挙げられます。
ここでは、具体的な要因について解説します。
まず、広告のデザインや宣伝文句が「あやしい」と感じる人が多いようです。
メンディーコーヒーの広告には「置き換えダイエットで理想の体型へ」といったフレーズが使われており、一部の人には誇大広告のように見えることがあります。
また、SNSやウェブ広告で頻繁に見かけることも、疑念を抱かれる原因の一つになっています。
次に、初回価格と2回目以降の価格差が大きいことも「あやしい」と思われる要因です。
初回は980円で購入できるものの、2回目以降は約9,000円と急激に値上がりします。
このような価格設定は、初回価格の安さで気軽に申し込みやすくする一方で、継続購入の負担が大きくなるため、戸惑う人が多いようです。
さらに、「飲むだけで痩せる」と誤解されがちな点も疑問視される理由の一つです。
実際には、公式サイトにも「個人の感想であり、効果を保証するものではありません」と記載があるように、メンディーコーヒー自体に特別な脂肪燃焼成分が含まれているわけではなく、あくまで置き換えによるカロリーカットを目的とした商品です。
このように、広告表現、価格設定、誤解されやすいダイエット効果の説明が重なり、「あやしい」と感じる人がいるのが現状です。
しかし、成分自体はダイエットをサポートするものが含まれており、正しい理解のもとで活用することが重要です。
メンディーコーヒーは痩せない?購入前に知るべきこと
- 980円の初回価格は本当にお得?
- お得に購入する方法まとめ
- いつ飲めばいい?効果的なタイミング
- 解約は簡単にできる?注意点を解説
- メンディーコーヒーを続けるべき人・向かない人
980円の初回価格は本当にお得?お得に購入する方法まとめ
メンディーコーヒーの購入を検討する際、初回価格が 980円(税込) という点に魅力を感じる人は多いでしょう。
しかし、この価格が本当にお得かどうかは、購入後のコストや契約内容をしっかり理解した上で判断する必要があります。
ここでは、メンディーコーヒーの価格の仕組みと、お得に購入する方法について詳しく解説します。
初回980円の価格はお得なのか?
まず、980円という価格は 定期コース限定の特別価格 であり、単品購入の場合には適用されません。
この価格設定は、「まずは試してもらう」という目的で設定されているため、1回だけ購入するのであれば確かにお得と言えます。
しかし、定期コースに申し込むと、2回目以降は8,960円(税込) に大幅に値上がりします。
初回価格の約9倍という価格差に驚く人も多く、結果的に「割高だった」と感じるケースも少なくありません。
また、定期コースは 解約しない限り自動で継続される 仕組みになっています。
解約を希望する場合は、次回お届け予定日の7日前までに手続きを行う必要がある ため、解約のタイミングを逃してしまうと、次回分の8,960円が請求されることになります。
この点を知らずに申し込むと、後で「思っていたより高かった」と感じる可能性があるため、事前にしっかりとルールを確認しておくことが重要です。
お得に購入する方法はあるのか?
メンディーコーヒーを少しでもお得に購入したい場合、いくつかの方法があります。
①定期コースの初回価格を活用
割引率が最も高いのは、やはり 定期コースの初回価格(980円) を利用する方法です。
ただし、2回目以降は高額になるため、「初回だけ試したい」と考えている場合は、初回分を受け取った後、すぐに解約手続きを行う ことで無駄な出費を抑えられます。
②Amazonや楽天市場での購入
公式サイト以外にも、Amazonや楽天市場 で販売されており、これらのECサイトではポイント還元があるため、実質的にお得に購入できる可能性があります。
特に、楽天市場ではスーパーセールやポイントアップキャンペーン を利用することで、さらに安く手に入れることが可能です。
③クーポンやキャンペーンを活用
公式サイトやECサイトでは、期間限定のキャンペーンやクーポン が配布されることがあります。
例えば、一定額以上の購入で割引になるクーポンが発行される場合や、送料無料キャンペーンが開催されることもあるため、購入前にチェックしておくとよいでしょう。
このように、メンディーコーヒーをお得に購入する方法はいくつかありますが、最も注意すべき点は 定期コースの価格設定と解約のルール です。
初回価格だけを見て飛びつくのではなく、長期的なコストを考慮し、自分に合った購入方法を選ぶことが大切です。
購入方法 | 価格・割引 | メリット | 注意点 |
---|---|---|---|
定期コース初回価格 | 980円(初回のみ) | 最も安く試せるが2回目以降は高額 | 2回目以降8,960円。解約は7日前までに電話 |
Amazon・楽天市場 | 通常価格だがポイント還元あり | ポイントを利用すると実質割引になる | 販売店により価格変動あり |
クーポン・キャンペーン利用 | 期間限定で割引や送料無料 | セール時に安く購入できる可能性あり | 割引のタイミングが限られる |
いつ飲めばいい?効果的なタイミング
メンディーコーヒーの効果を最大限に引き出すためには、飲むタイミングが重要です。
ただ単に摂取するのではなく、適切な時間に取り入れることで、置き換えダイエットの効果を実感しやすくなります。
まず、朝食の代わりに飲む 方法があります。
朝は体がエネルギーを必要とする時間帯ですが、メンディーコーヒーにはMCTオイルや食物繊維が含まれているため、エネルギー補給と満腹感を得るのに適しています。
また、カフェインが含まれているため、朝に飲むことで代謝を高め、1日の活動をサポートする効果も期待できます。
次に、夕食の置き換えとして飲む のも有効です。
夜は活動量が減るため、摂取カロリーを抑えることがダイエットに効果的です。
通常の食事と比べて低カロリーのため、食べ過ぎを防ぐのにも役立ちます。
ただし、満腹感には個人差があるため、物足りなさを感じる場合は、スープやサラダを一緒に取るのも良いでしょう。
また、運動前に飲む という選択肢もあります。
MCTオイルは素早くエネルギーに変わる性質があるため、運動前に摂取することで脂肪燃焼をサポートする可能性があります。
特に、軽い有酸素運動を行う前に飲むと、より効率的にエネルギーを活用できるでしょう。
このように、メンディーコーヒーは 朝食、夕食の置き換え、または運動前に飲む ことで効果を感じやすくなります。
自身の生活リズムに合わせて、最適なタイミングを見つけることが大切です。
解約は簡単にできる?注意点を解説
メンディーコーヒーの定期コースは、次回お届け予定日の7日前までに解約手続きを行えば解約可能 となっています。
しかし、解約の手続きにはいくつか注意点があるため、事前に確認しておくことが重要です。
まず、解約は 電話のみでの受付 となっています。
メールやマイページ上では手続きができないため、電話がつながる時間帯を確認し、余裕を持って連絡する必要があります。
特に、土日や営業時間外は対応していない可能性があるため、平日の日中に手続きするのが安心です。
次に、解約期限に注意が必要 です。定期コースは2回目以降、自動で注文が確定する仕組みになっているため、解約を希望する場合は次回お届け予定日の7日前までに申し出る必要があります。
この期限を過ぎてしまうと、次回分の発送準備が進んでしまい、解約できなくなる可能性があります。
また、一部の口コミでは「解約の電話がつながりにくい」といった声も見られます。
特に、キャンペーン期間中やセール後は問い合わせが集中しやすいため、余裕を持って手続きを進めることが大切です。
このように、メンディーコーヒーの解約は 事前の準備と期限管理が重要 になります。
定期購入を検討している場合は、解約のルールをしっかり理解した上で申し込むと安心です。
メンディーコーヒーを続けるべき人・向かない人
メンディーコーヒーは、置き換えダイエットを目的とした商品ですが、すべての人に適しているわけではありません。
ライフスタイルやダイエットの考え方によって、向いている人と向かない人が分かれます。ここでは、それぞれの特徴を解説します。
続けるべき人
まず、メンディーコーヒーが向いているのは、置き換えダイエットに興味がある人 です。
1食分のカロリーを抑えることができるため、摂取カロリーをコントロールしたい人には適しています。
特に「朝食を簡単に済ませたい」「夜の食事量を減らしたい」という人には取り入れやすいでしょう。
また、甘いコーヒーが好きな人 にもおすすめです。
通常のダイエット食品は味が淡泊で継続しにくいものが多いですが、メンディーコーヒーはアフォガード風味で飲みやすいという特徴があります。
ダイエット中でも甘いものを楽しみながら続けたい人には、相性が良いでしょう。
さらに、短期間での結果よりも、長期的な習慣を重視する人 にも向いています。
飲むだけで劇的な変化が期待できるものではないため、「ゆるやかに体型を整えたい」「無理のない範囲でダイエットをしたい」と考える人に適しています。
向かない人
一方で、メンディーコーヒーが向かないのは、「飲むだけで痩せたい人」です。
この商品はあくまで食事の置き換えやカロリーコントロールの補助を目的としているため、特別な脂肪燃焼成分が入っているわけではありません。
そのため、運動や食事管理を一切せずに「これを飲むだけで痩せる」と考えている人には、期待通りの結果が得られないでしょう。
また、空腹感に耐えられない人 にも向いていません。
メンディーコーヒーには満腹感をサポートする成分が含まれていますが、通常の食事と比べると腹持ちは限られています。
食事の置き換えをした場合、すぐにお腹が空いてしまう可能性があるため、少量のスープやサラダを組み合わせるなどの工夫が必要です。
さらに、コストを気にする人 にもおすすめしにくい部分があります。
初回は980円で試せるものの、2回目以降は8,960円と価格が高く、定期的に続けるにはコストがかかります。
そのため、「長く続けても負担にならないか」を事前に検討しておくことが大切です。
このように、メンディーコーヒーは 置き換えダイエットを無理なく続けたい人には向いている 一方で、飲むだけで即効性を求める人やコストを抑えたい人にはあまり適していません。
自分の生活スタイルに合うかどうかをよく考えた上で、取り入れることをおすすめします。
メンディーコーヒーで痩せないのはなぜ?口コミと実態を総括
- メンディーコーヒーは置き換えダイエット用のサポート食品
- 飲むだけで痩せるわけではなく、食事管理が必要
- 口コミでは「飲みやすい」「甘くて美味しい」と好評
- 一方で「満腹感が続かない」「痩せなかった」という声もある
- 置き換えダイエットを実践した人は減量に成功しやすい
- 追加で飲むだけではカロリーオーバーになりやすい
- 運動を取り入れることで脂肪燃焼効果が高まる
- 継続して飲むことが体重変化を感じるためのポイント
- 初回980円だが、2回目以降は8,960円と高額
- 解約は電話対応のみで、7日前までの手続きが必須
- Amazonや楽天市場ではポイント還元がある場合もある
- 飲むタイミングは朝食・夕食の置き換えや運動前が効果的
- 誇大広告と感じる人が多く「あやしい」と言われがち
- 空腹感が強い人やコストを気にする人には向かない
- うまく活用すれば1か月で1~2kgの減量が見込める